Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cómo hacer una sopa clara de estofado de carne? ¿Cómo hacer una sopa clara de estofado de carne?
¿Cómo hacer una sopa clara de estofado de carne? ¿Cómo hacer una sopa clara de estofado de carne?
1. Ingredientes: cantidad adecuada de pierna de res, cantidad adecuada de cebolla (piel blanca), cantidad adecuada de apio, cantidad adecuada de zanahorias, cantidad adecuada de hojas de laurel, cantidad adecuada de glutamato monosódico, cantidad adecuada de sal.
2. Lavar la carne y cortarla en trozos pequeños, ponerla en una olla y poner agua a hervir, quitarle la espuma de sangre, luego agregar los trozos de cebolla lavada y picada, los gajos de apio, las rodajas de zanahoria. y fragancia Cambie a fuego lento y cocine a fuego lento durante dos o tres horas hasta que la carne esté cocida (agregue agua continuamente al preparar la sopa para mantener 2000 gramos de agua).
3. Después de que la sopa esté cocida, agregue sal y glutamato monosódico y póngala en tazones de sopa. Está lista para comer.
上篇: ¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies y las manos en agua caliente?Como dice el refrán, "remojar los pies en agua caliente es mejor que tomar tónicos si los remojas en agua caliente". Durante 15 minutos al día, tendrá un efecto de cuidado de la salud. Sumérgete en agua caliente a unos 40 grados centígrados. Esto se debe a que los vasos sanguíneos de los pies se dilatan y el flujo de sangre desde la cabeza a los pies puede reducirse relativamente. Remojar los pies en agua caliente también puede ayudar a reducir la fiebre para los dolores de cabeza causados por resfriados y fiebres. Si no puede remojar los pies al mismo tiempo, masajee el punto Yongquan y presione el dorso lateral del pie y el punto Taichong en la parte posterior del pie. El dedo gordo del pie también puede ayudar a reducir la presión arterial. La terapia frecuente con agua caliente para remojar los pies tiene una amplia gama de aplicaciones y puede tratar el reumatismo, enfermedades del bazo y del estómago, insomnio y dolores de cabeza, resfriados y otras enfermedades sistémicas. Se incluye el tratamiento de rehabilitación de enfermedades graves como paraplejía, traumatismo cerebral, accidente cerebrovascular, hernia de disco lumbar, enfermedad renal, diabetes, etc., por lo que se adhiere a la ciencia y la pedicura, especialmente para aliviar diversas enfermedades profesionales a las que es propensa la población urbana moderna. A menudo se puede obtener el doble de resultado con la mitad del efecto. 2. Remojar los pies en agua caliente antes de acostarse también puede mostrar sueño y belleza. Hay muchos puntos de acupuntura importantes desde las rodillas hasta las plantas de los pies. Prepare un punto de acupuntura importante y grande, que también puede ir desde las plantas de los pies. pies hasta la base de las rodillas. Prepare un balde grande y profundo para los puntos de acupuntura importantes, de modo que el agua pueda empapar más de la mitad de la pantorrilla, no empape los pies en ángulo porque el balde es pequeño y el fondo del balde debe permitir que sus pies descansen; plano cómodamente para evitar calambres; el tiempo de remojo es de unos 30 minutos. El agua se puede recalentar a mitad de camino. Beba un vaso de agua antes y después del remojo, lo que es beneficioso para el metabolismo y la reposición de líquidos corporales. La enfermedad debe acortar el tiempo de remojo a 15 minutos. Si no hay molestias, el tiempo de remojo se puede extender adecuadamente. 3. Prepare un balde grande y profundo para que el agua pueda remojar más de la mitad de la temperatura del ternero. el agua para lavar los pies generalmente se mantiene entre 40 y 50 grados y la cantidad de agua es suficiente para sumergir el tobillo; no se lave los pies en ángulo porque el balde es pequeño. cómodo y plano para evitar calambres; el tiempo de remojo es de aproximadamente 30 minutos, y el agua se puede calentar 1 o 2 veces en el medio; beba un vaso de agua antes y después del remojo, lo cual es beneficioso para el metabolismo y la reposición de líquidos corporales; no beber agua 1 hora antes y después de las comidas para evitar afectar el apetito o la función digestiva; no remojar si hay enrojecimiento o hinchazón en la herida durante el esguince para evitar irritar la herida si suda mucho durante el remojo; sude y descanse un rato antes de salir para evitar resfriados; tenga cuidado de evitar el uso de álcalis tanto como sea posible. Lávese las manos y los pies con jabón fuerte para evitar la eliminación excesiva de aceite y resecar la piel. séquelos con una toalla y aplique un poco de aceite o crema para la piel no irritante. 4. 1. Puede ayudar con el sueño y la belleza Métodos Es remojar los pies en agua caliente antes de acostarse. Hay muchos puntos importantes de acupuntura. desde las rodillas hasta las plantas de los pies. Remojar los pies regularmente en agua tibia puede promover el metabolismo y fortalecer la circulación corporal, lo que es útil para el insomnio y la belleza. 5. Primero vierta un poco en el lavabo. Coloque los pies en agua tibia y agregue un poco de sal. , porque la sal es rica en minerales. Luego agrega lentamente agua caliente y remoja hasta que tus pies estén rojos y sudorosos. Sécate los pies, ponte calcetines para mantenerte caliente y descansa bien mientras no tengas un resfriado severo. los casos generalmente se pueden curar 6. Remoje los pies durante unos 15 a 20 minutos todos los días y el dolor de cabeza se aliviará significativamente porque los vasos sanguíneos de los pies se dilatan y la sangre fluye de la cabeza a los pies, lo que puede reducirse relativamente. congestión cerebral, y también puede usar los pies para aliviarla. Reduzca la congestión cerebral y alivie los dolores de cabeza si puede masajear continuamente el punto Yongquan y presionar la parte exterior del empeine en la parte posterior del dedo gordo al mismo tiempo; El punto Taichong también puede ayudar a reducir la presión arterial y las enfermedades sistémicas como el reumatismo, las enfermedades del bazo y el estómago, el insomnio y la ensoñación, también tiene ciertos efectos terapéuticos. 7. Además de promover la circulación sanguínea, remojar los pies en agua tibia también puede relajar los nervios, eliminar la exfoliación y la piel muerta, mejorar la epidermis del pie y embellecer los pies, siempre y cuando. No bastará con un resfriado severo. Además de mejorar la piel de los pies y embellecerlos, también tiene cierto efecto terapéutico sobre el dolor de piernas causado por los resfriados; si los pies se sumergen en aceites esenciales o hierbas medicinales chinas, se puede mejorar el efecto de esterilización y desodorización8. La investigación científica moderna muestra que los pies humanos también tienen zonas reflejas (puntos de acupuntura) correspondientes a los órganos internos. Remojar los pies en agua caliente puede estimular estas zonas reflejas y promover la circulación sanguínea, regular el sistema endocrino y fortalecer los órganos humanos. de prevenir y curar enfermedades, y tiene un efecto de cuidado personal. Además, remojar los pies en agua caliente antes de acostarse también puede promover el sueño y conciliar el sueño rápidamente. También será beneficioso para el cuerpo cuando se combine con otros medicamentos. Agregue 2 cucharadas de sal de mesa al agua tibia para remojar los pies. La sal tiene efectos antiinflamatorios, esterilizantes y laxantes. Agregue unas rodajas de jengibre aplanado al agua tibia. orificios y deshumidificación. 下篇: ¿Qué sitio de protección ambiental de Shenzhen Luohu es mejor?