¿Puedo beber vino dulce durante la lactancia?
Los huevos rellenos de vino son un snack tradicional del pueblo Hakka. Suelen cocinarlos con huevos fermentados con vino, jengibre y azúcar moreno, que es especialmente popular en el sur de China y tiene un sabor agridulce. Especialmente durante el confinamiento, somos los que más comemos. Nuestra familia generalmente está llena de personas de mediana edad y ancianos y personas con constitución débil, por lo que pueden usarlo para reponer el qi y nutrir la sangre. Especialmente en el frío invierno, beber un plato de huevos fermentados humeantes como este por la mañana es realmente cálido y delicioso, y te mantendrá lleno de energía durante todo el día. Por lo tanto, un ama de casa calificada puede usar una máquina de vino de arroz para hacer vino, agregando bolas de arroz glutinoso, huevos, dátiles rojos, baya de goji, etc. , tanto nutriendo el estómago como embelleciendo.
¿Se pueden consumir huevos fermentados durante la lactancia? Los huevos cocidos en vino se denominan en muchos lugares "arroz y vino de confinamiento" y también son un complemento imprescindible durante el confinamiento. Al menos yo lo he comido durante el confinamiento, y es mejor comerlo con azúcar moreno.
Beneficios de comer huevos fermentados durante la lactancia
1. El vino fermentado es dulce y picante, contiene azúcar, ácidos orgánicos, vitaminas B1, B2, etc. Puede reponer el qi, promover los fluidos corporales, activar la circulación sanguínea, disipar el estancamiento y reducir la hinchazón. La mayoría de las madres sufren de edema. Comer huevos fermentados con vino no solo puede ser diurético y reducir la hinchazón de las mujeres en el posparto, sino que algunas madres tienen menos leche y algunas tienen dificultades para amamantar. También pueden beber más vino para preparar huevos duros. Tiene efectos especiales para promover la lactancia y la lactancia, y también tiene una buena reputación.
2. La mayoría de las madres sufren de deficiencia de qi y sangre y debilidad del bazo y del estómago después del parto. Comer más huevos y granos de vino fermentados puede ayudar a nutrir y activar la sangre y prevenir los mareos y la sudoración posparto. Algunas mujeres posparto tienen mejores efectos de desintoxicación debido a los loquios interminables, y es mejor cuando la madre tiene eyaculación fría.
3. El vino es un alimento fermentado puramente natural y los huevos son reconocidos como un alimento imprescindible durante el próximo mes. Se les llama "el banco nutricional ideal para la humanidad". La combinación de los dos, más los nutrientes del azúcar moreno que nutren la sangre, es particularmente eficaz en la recuperación posparto. También tiene efectos evidentes en la eliminación de la congestión intrauterina, calentamiento del bazo y del estómago, dolores de cintura y espalda, indigestión, pérdida de apetito, etc. Especialmente las mujeres con estos síntomas deberían comer más.
4. Los huevos fermentados también tienen la función de refrescar, calmar la sed y aliviar el calor. Si eres mamá de verano, ¡comer más puede prevenir estos síntomas!
¿A qué debo prestar atención? Dar a luz realmente afecta la energía de la madre. No es delicioso comer durante el encierro, pero después de todo, el alimento dura mucho tiempo. No se puede decir que el cuerpo pueda recuperarse completamente en un mes. Por lo tanto, algunos ingredientes se pueden consumir durante un mes durante el confinamiento, pero no se pueden consumir después de un mes. Por ejemplo, comer huevos cocidos con vino todos los días puede hacer más daño que bien. Por lo tanto, por muy buena que sea la comida, no se puede comer los 365 días del año, sino todo lo contrario.