¿Puede mi madre comer ginseng después de cumplir un mes?
Muchos expertos opinaron: ginseng, malta, espino, puerro, etc. Todos son ingredientes reductores de la lactancia y las mujeres no deben consumirlos durante la lactancia. Una dieta materna debe ser variada, equilibrada y saludable, e incluir cereales integrales, verduras y frutas, carne, huevos y leche. Todos son buenos complementos. También se puede beber sopa de pollo, sopa de pescado, sopa de huesos, sopa de champiñones, etc. para complementar la nutrición, lo que también es bueno para la lactancia.
Se puede ingerir una pequeña cantidad de ginseng durante el confinamiento: generalmente a partir de la tercera semana de confinamiento se puede utilizar la Decocción de Bazhen, que contiene ginseng. Cinco semanas después del parto, puede utilizar la decocción Shiquan Dabu, que se centra en calentar y tonificar (incluido el ginseng). Sin embargo, estas recetas se presentan mejor en forma de terapia dietética. La dosis es la mitad de la dosis habitual y se puede utilizar para preparar sopa de costillas de cerdo y sopa de pollo. Si una mujer embarazada tiene una fase caliente, use ginseng blanco o ginseng americano; si tiene una fase fría, use ginseng rojo o ginseng coreano. Si se utiliza ginseng rojo en grandes cantidades, la leche materna tenderá a calentarse. El niño necesita cooperar con la madre durante el encierro y beber más agua cuando bebe leche materna. Al mismo tiempo, se puede utilizar una pequeña cantidad de rocío de madreselva, almohada de crisantemo y sopa de flor de pera para apagar el fuego y lograr la paz. Lactancia materna después de la luna llena o doble luna llena: A menos que haya síntomas que requieran ginseng (como deficiencia de qi, debilidad, fatiga mental, etc.), generalmente la dieta principal es una dieta nutritiva, ligera y fácil de digerir.