¿Cómo se deben comer los dátiles rojos?

1. Abra la bolsa y cómala inmediatamente. El sabor de la azufaifa es rico, dulce y refrescante.

2. Se puede remojar en agua hirviendo durante unos minutos y quedará suave, dulce y delicioso.

3. Sopa, gachas, té.

Los dátiles rojos no son sólo una "pastilla de vitaminas", sino también una "biblioteca de elementos minerales", especialmente rica en zinc, ¡que no tiene comparación con otros alimentos! El zinc es una coenzima para una variedad de enzimas catalíticas biológicas, realiza importantes actividades fisiológicas y tiene efectos para el cuidado de la salud.