Paletas heladas de fruta del dragón: refrescan, alivian el calor del verano y pierden peso

Qué comer en verano puede prevenir fácilmente un golpe de calor y refrescarse. Por supuesto, es un alimento con más agua y vitaminas. Por supuesto, las bebidas frías como paletas heladas y helados son imprescindibles en verano. De hecho, hacerlos en casa es una gran opción. Aquí se explica cómo hacer paletas heladas de fruta del dragón.

Paletas de yogur de pitaya

Ingredientes: 250g de pitaya

Accesorios: 250g de yogur.

Pasos:

1. Preparar pitahaya roja y yogur.

2. Pelar la pitahaya y cortarla en cubos.

3. Ponlo en el molde para paletas.

4. Vierte el yogur nuevamente

5. Revuelve cada molde con palillos (deja que el yogur fluya dentro del molde de manera uniforme para evitar agujeros en las paletas terminadas)

6. Coloque los palitos de helado en el refrigerador para que se congelen.

7. Una vez que el yogur y la pulpa de la fruta estén completamente solidificados, se pueden sacar y comer.

La fruta del dragón tiene efectos antioxidantes y antienvejecimiento. Las mujeres que aman la belleza deberían comer más. En verano puedes usarlo para hacer unas paletas heladas, deliciosas paletas de frutas y paletas moradas, que son hermosas y deliciosas. Son todos naturales sin ingredientes añadidos. Las paletas heladas de fruta del dragón con yogur son fáciles de hacer y puedes hacer paletas deliciosas sin necesidad de conocimientos técnicos. La fruta del dragón contiene muchas vitaminas y fibra, que no solo pueden prevenir el estreñimiento, sino también eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Es apta para el consumo en verano. También puede prevenir el estreñimiento y perder peso. No te lo puedes perder.

¿Has aprendido a hacer paletas de fruta del dragón? El sabor es muy singular. El consumo de productos frescos y adelgazantes en verano puede complementar los ricos nutrientes, compensar las deficiencias, mejorar la condición física y es de gran ayuda para la salud física. Una visita obligada para refrescarse en verano.