Cómo practicar las habilidades con el huevo de jade

Jade Egg Gong es un antiguo método de entrenamiento taoísta chino de Qigong. De hecho, se trata de ejercitar los músculos del suelo pélvico, lo que ocurrió casi 2.000 años antes de lo que dijo Kegel. En ese momento, era utilizado por damas de palacio y prostitutas en burdeles en la antigüedad. De hecho, la habilidad del huevo de jade no es solo una habilidad interna para entrenar los músculos del piso pélvico, sino también una habilidad externa para entrenar los músculos de la espalda, pero no es solo el huevo de jade, sino también el huevo.

Resulta que cuando las prostitutas eran entrenadas en la antigüedad, para mejorar sus habilidades básicas de servicio, también se les exigía que tuvieran músculos fuertes en la espalda para satisfacer mejor las necesidades de los clientes. Al comienzo del entrenamiento, las prostitutas deben colocar un huevo de jade del tamaño de un huevo en su cintura cuando un hombre está encima, lo que significa que deben mantener sus cinturas arqueadas para atender el impacto del hombre. Después de entrenar hasta cierto nivel, es necesario usar huevos en lugar de huevos de jade. Después de completar todo el proceso, los huevos no se pueden romper. Todo parece único.