Foro de dientes de porcelana

El autor soy yo.

Protege tus dientes, comparte mis décadas de experiencia de vida y di adiós por completo a las caries (mi trabajo original)

Mi valiosa experiencia y dolorosas lecciones de décadas de dura lucha con los dientes. Caries (caries) Se ha demostrado que sólo la pasta dental y el enjuague bucal con flúor pueden prevenir las caries. Las pastas de dientes sin flúor, como diversas pastas de dientes medicinales, pastas de dientes con xilitol y pastas de dientes que contienen calcio, no tienen ningún efecto antipolillas. Utiliza pasta de dientes sin flúor, aunque te cepilles los dientes con cuidado y correctamente después de cada comida, no te servirá de mucho. Masticar chicle es aún más inútil.

Cada palabra y oración a continuación es mi experiencia personal, condensada de décadas de arduo trabajo, y de ninguna manera es una copia de los artículos de otras personas.

Cuando los dientes permanentes erupcionan, se determina si los dientes de una persona son susceptibles a las caries. Algunas personas rara vez se cepillan los dientes y a menudo comen dulces, pero no tienen caries en los dientes, otras los cuidan bien todos los días y nunca comen dulces, pero aun así tienen caries. Esto se debe a que los primeros tienen buena genética y el cuerpo puede absorber fácilmente el calcio. Cuando los dientes permanentes crecen, los dientes están bien calcificados y tienen una textura fina, por lo que las bacterias dentales no pueden adherirse a la superficie del diente. Los dientes de estos últimos no están bien calcificados y tienen pequeños huecos en la superficie. La placa puede adherirse fácilmente a ellos y es casi imposible eliminarlos con el abrasivo de la pasta de dientes. Incluso si te cepillas los dientes hasta que se desgasten, la placa seguirá adhiriéndose descaradamente a tus dientes.

Dios nunca es justo. Los que nacen como estos últimos nacen con mala suerte y deben trabajar más duro que la gente común para proteger sus dientes. Si perteneces a este último, cepillarte los dientes por la mañana y por la noche, enjuagarte la boca después de las comidas y no comer dulces ni snacks todavía está lejos de ser suficiente. Debido a que tengo una autodisciplina tan estricta, mis dientes están extremadamente limpios todos los días, pero todavía tienen caries, ¡lo cual es decepcionante! ¡Debes usar pasta de dientes con flúor o enjuague bucal para hacerlo!

El principio del flúor para prevenir las caries (es bastante esotérico, no hace falta leerlo): Las bacterias orales liberarán ácidos orgánicos durante el metabolismo de los carbohidratos. Las bacterias forman una capa de placa adherente en la superficie del diente y los ácidos orgánicos producidos por las bacterias pueden permanecer en estrecho contacto con la superficie del diente durante mucho tiempo. El componente principal de los dientes es la hidroxiapatita, que se disuelve fácilmente con ácidos orgánicos, generando iones de hidrógeno fosfato e iones de calcio que se difunden fuera de los dientes y son eliminados por la saliva. Después de que los iones de fluoruro se absorben, reemplazan los grupos hidroxilo de la hidroxiapatita en los tejidos y los dientes mediante el proceso de adsorción o intercambio iónico, convirtiéndolos en fluorapatita, formando una capa protectora dura en la superficie de los dientes, aumentando la dureza. Resistencia a la corrosión ácida e inhibe la actividad de las bacterias acidófilas.

Dedicado exclusivamente a mis propios consejos para proteger los dientes (consejos personales), que he adquirido a lo largo de décadas de arduo trabajo. Los dentistas definitivamente no le dirán estos consejos.

Consejos anticaries que te ayudarán a despedirte por completo de las caries:

1 Después de cepillarte los dientes con pasta dental con flúor, enjuágate la boca con espuma durante dos o tres minutos, deja. la espuma fluye entre tus labios y dientes, y luego escupe. Pierde. En este momento, los iones de fluoruro se disuelven en la espuma y pueden ser absorbidos fácilmente por los dientes, especialmente en las caries pequeñas. No tragar. Gracias a este método, la placa que solía haber en mi boca ahora ha desaparecido y se pueden fortalecer los dientes frágiles.

2. La forma de cepillarse los dientes es utilizar un método de cepillado horizontal sobre la superficie de masticación con un movimiento de sierra hacia adelante y hacia atrás. Utilice el método de cepillado vertical para las superficies internas y externas de los dientes (es decir, las superficies lingual y bucal). Al cepillarse los dientes superiores, primero coloque las cerdas del cepillo de dientes ligeramente en la unión de las encías y los dientes, y luego use las cerdas hacia arriba. y movimientos descendentes de la muñeca como un peine para cepillar las cerdas, cepillar hacia abajo desde las encías a lo largo de los espacios entre los dientes, repitiendo la misma zona varias veces al cepillar los dientes inferiores, cepillar de abajo hacia arriba de la misma manera; para limpiar los residuos de comida y la placa en los espacios entre los dientes.

3. Utilice un enjuague bucal que contenga flúor cada 3 días. El enjuague bucal puede penetrar profundamente en los espacios entre los dientes que son difíciles de alcanzar con la pasta de dientes y eliminar el sarro y la placa. No es necesario utilizar más.

4. Cepillarse los dientes después de las comidas. Si esto no es posible, enjuáguese la boca con agua tibia después de una comida. No se limite a hacer gárgaras y luego escupirla, en lugar de eso, haga gárgaras vigorosamente en la boca 100 veces para que sea eficaz. También enjuáguese la boca después de comer bocadillos.

5. Para la pasta de dientes que contiene flúor, puedes elegir marcas famosas, como Zhonghua, Colgate y Crest. La textura es gelatinosa. Preste atención al contenido de flúor. La norma nacional estipula que el contenido de flúor total debe ser mayor o igual a 0,04 del peso total de la pasta de dientes y menor o igual a 0,15 de flúor soluble o flúor libre debe ser mayor o igual a; 0,04.

Generalmente, use 0,11. Si hay mucha placa grave, use 0,14 a 0,15. Después del cepillado durante un mes, la placa desaparecerá significativamente. Si persiste durante 3 meses, la placa será invisible. ¡No uses pasta de dientes blanqueadora, hará que tus dientes se vuelvan quebradizos!

6. Experiencia en el uso de pasta de dientes: solía usar Zhonghua, Liangmianzhen, Black y Colgate, pero ahora solo uso Crest. Antes todavía tenía algunas manchas negras en mis dientes, pero después de usar Crest, todas las manchas desaparecieron. Hay artículos en línea que dicen que la fórmula de fluoruro de Crest tiene una alta tasa de absorción de fluoruro. Pero esta es sólo mi experiencia personal y es sólo para su referencia.

7. La placa, las caries muy pequeñas y las caries muy poco profundas se pueden tratar completamente con pasta dental con flúor, ¡y no es necesario rellenarlas!

Consejos para prevenir el desgaste de los dientes:

Sólo uso cepillos de dientes con cerdas muy finas (cerdas finas), que dañan menos el esmalte dental.

Consejos para prevenir la caída de los dientes y mantener la salud de las encías:

1 Cada vez que te cepilles los dientes, masajea las encías con los dedos para favorecer la circulación sanguínea en las encías y prevenir eficazmente las encías. recesión y dientes flojos. Los dedos son muy suaves y no causan ningún daño a las encías. Método: Después de enjuagarse la boca, coloque el dedo índice derecho limpio sobre la mucosa de la encía, masajee hacia arriba y hacia abajo desde la raíz del diente hasta la corona y a lo largo del nivel de la encía en dirección frontal y posterior, y masajee las partes superior, inferior, izquierda y encías internas y externas derechas en secuencia durante varios minutos.

2. Consuma más frutas y verduras y complemente VC, que es bueno para el crecimiento de las encías. ¡Cepilla tus dientes con agua tibia para frenar la recesión de las encías!

¡Por supuesto, si hay un agujero hay que rellenarlo lo antes posible! De lo contrario, los restos de comida producirán ácido en las caries y el cepillo de dientes no podrá cepillarlas, lo que deteriorará aún más el esmalte y la dentina de los dientes, pudiendo provocar también pulpitis. El relleno actual es un material de resina polimérica, que no conduce el frío ni el calor, por lo que podrás comer y beber como quieras. Después del empaste, use pasta de dientes con flúor.

Muchas personas informan que los empastes de caries se caen al cabo de unos años. Esto se debe a que los dientes alrededor de la cavidad están muy desmineralizados y frágiles, por lo que el empaste puede caerse fácilmente.

Secretos para evitar que los empastes de caries se caigan:

1. La pasta de dientes con flúor puede mejorar significativamente la textura del área desmineralizada, remineralizándola y endureciéndola, de modo que el material de empaste pueda ser eliminado. No es fácil que se caiga.

2. No comas nada demasiado fuerte.

Instrucciones sobre el flúor:

Mientras no se ingiera la pasta de dientes con flúor que cumple con la norma nacional, solo será absorbida por los dientes y no por los huesos. Décadas de investigación realizada por la comunidad médica internacional han demostrado que la fluoración local de los dientes es el medio más eficaz para prevenir la caries dental y es muy segura. El fluoruro ingresa a los huesos y causa fluorosis ósea. Por lo tanto, la pasta de dientes con flúor es muy segura y no hay necesidad de preocuparse en absoluto. No lo use para niños pequeños con función de deglución imperfecta. No lo use en áreas con alto contenido de fluor. Puede usarlo de manera segura en otros lugares. Según datos de una encuesta en los Estados Unidos en la década de 1950, había un promedio de 15 caries por estadounidense. Posteriormente, se promovió vigorosamente la pasta de dientes con flúor y ahora casi no hay caries. Todo el mundo en Hong Kong usa pasta dental con flúor y los dentistas de Hong Kong casi no tienen caries que rellenar.

Acerca del blanqueamiento dental:

Mientras tus dientes estén sanos, no realices un blanqueamiento excesivo. La mayoría de los productos blanqueadores tienen una base química y pueden hacer que los dientes se vuelvan quebradizos. El esmalte dental sano es naturalmente de color amarillo claro y un blanqueamiento excesivo puede ser perjudicial. Los dientes blancos en los anuncios y las películas son todos falsos y engañan gravemente al público. Algunas celebridades usan tiras blanqueadoras antes de filmar películas y pueden mantener sus dientes blancos durante varios meses. Más celebridades están llenas de dientes de porcelana.

Espero que estos consejos míos puedan ayudarte. Yo mismo he sufrido caries durante décadas, lo cual es como una pesadilla. He ido al dentista innumerables veces y el médico nunca me ha dicho exactamente qué debo hacer. Le he dado gran importancia al cuidado dental desde que era niña. Rara vez como bocadillos, me cepillo los dientes con cuidado todos los días y me enjuago la boca después de las comidas, pero todavía tengo caries. Después de 2001, a través de la autoexploración, poco a poco me deshice de la tortura de la caries dental. Soy profundamente consciente de que los médicos sólo te tratarán y nunca te enseñarán cómo prevenirlos.

Lo anterior es original de crocostone. Tener una buena dentadura puede añadir 10 años a tu vida y mejorar tu calidad de vida. Espero sinceramente que todos los chinos no tengan caries, sonrían para siempre y vivan en paz y prosperidad.

Conocimientos comunes sobre los empastes dentales:

La placa, las caries muy pequeñas y las caries muy poco profundas se pueden tratar completamente con pasta dental con flúor, ¡y no es necesario rellenarlas!

Si la cavidad no llega al nervio del diente, se puede rellenar la cavidad con material de resina polimérica. Simplemente busque un dentista confiable, no hay necesidad de acudir a un gran hospital. En la actualidad, el material de obturación dental más común es Fuji II, que tiene buen efecto, no conduce el frío ni el calor, tiene una gran dureza y se adapta bien a los dientes. Cuesta alrededor de 100 yuanes por orificio. No utilices amalgama. Conduce el calor y el frío y es perjudicial para el organismo. Si un dentista la utiliza para rellenar tu piel, sería una irresponsabilidad. Aunque el material fotopolimerizable es más duro que Fuji II, requiere adhesivo adicional. El adhesivo puede corroer los dientes, por lo que no recomiendo su uso.

Si hay una fuga nerviosa, lo mejor es someterse a un tratamiento de conducto. El tratamiento de conducto es la mejor manera de salvar el diente para un tratamiento a largo plazo. Este tratamiento es más difícil que el tratamiento convencional, por lo que muchos dentistas carecen de las habilidades para operar en este campo profesional y tienen que extraer directamente los dientes. Lo mejor es acudir a un hospital dental grande y pedirle a un experto con título de subdirector o superior que lo haga.

La extracción dental es definitivamente el último recurso. La extracción dental puede causar daño a los tejidos locales, provocando sangrado, hinchazón, dolor y otras reacciones, por lo que también puede provocar fluctuaciones en la presión arterial, la temperatura corporal y el pulso. debe tratarse con precaución. Especialmente los pacientes con enfermedades cardiovasculares y de la sangre deben prestar atención, de lo contrario traerá graves consecuencias. La pérdida de dientes causada por la extracción de dientes puede provocar atrofia del hueso alveolar, desplazamiento o alargamiento de los dientes adyacentes y opuestos, provocando dificultades para masticar.

Utilizar pasta de dientes con flúor puede solucionar por completo el problema de las caries.

Proceso correcto de cepillado de dientes:

1. Remojar el cepillo de dientes en agua durante más de diez segundos para ablandar las cerdas, lo que provocará un menor desgaste en los dientes.

2. Luego enjuágate la boca con agua y exprime la pasta de dientes.

3. Empieza a cepillarte los dientes. Para la superficie de masticación, utilice un método de cepillado horizontal con un movimiento de sierra hacia adelante y hacia atrás. Utilice el método de cepillado vertical para las superficies internas y externas de los dientes (es decir, las superficies lingual y bucal). Al cepillarse los dientes superiores, primero coloque las cerdas del cepillo de dientes ligeramente en la unión de las encías y los dientes, y luego use las cerdas hacia arriba. y movimientos hacia abajo de la muñeca como un peine para cepillar las cerdas. Cepillar hacia abajo desde las encías a lo largo de los espacios entre los dientes, repitiendo la misma zona varias veces al cepillar los dientes inferiores, cepillar de abajo hacia arriba de la misma manera; Puede limpiar los residuos de comida y la placa en los espacios entre los dientes, haciendo menos probable que se produzca cálculo dental. Para el interior de los dientes frontales, sostenga el cepillo de dientes en posición vertical y cepille a lo largo de los espacios entre los dientes. Cepillarse los dientes no requiere fuerza.

4. No escupas la espuma mientras te cepillas los dientes.

5. Después de cepillarte los dientes, enjuágate vigorosamente la boca con espuma durante 2 minutos y luego escúpela.

6. Enjuágate la boca con agua. completo.

Además, también es bueno utilizar enjuague bucal después de las comidas. Tanto el enjuague bucal Velox como el Oral-B tienen propiedades para eliminar el sarro.

Limpieza dental:

La limpieza dental está muy relacionada con la habilidad del médico. Busque un dentista confiable y utilice una limpieza dental ultrasónica, que puede eliminar completamente el sarro y el sarro sin causar ningún daño a los dientes. Durante unos días después de la limpieza dental, es normal que sus dientes tengan miedo al frío y al ácido, sientan que los espacios entre los dientes son grandes y es fácil que se atasquen cuando come. En el pasado había cálculos dentales y se los han quitado. Es como una persona que de repente se quita la chaqueta acolchada de algodón y siente lo mismo. En unos días las encías se normalizarán y esta sensación ya no existirá.

El sangrado durante la limpieza dental suele deberse a gingivitis o exceso de cálculo dental. Las encías ya están muy frágiles, por lo que un poco de sangrado es normal.