Cómo hacer palomitas de maíz en casa
Receta 1 de palomitas de maíz
Ingredientes: granos de maíz, aceite alimenticio, azúcar.
Preparación: 1. Lavar los granos de maíz regordetes preparados y escurrirlos.
2. Agrega una cantidad adecuada de aceite a la olla. Una vez que el aceite esté caliente, coloca los granos de maíz preparados en la olla y sofríe uniformemente.
3. Tapa la olla, espera a que revienten las palomitas, luego baja a fuego lento y calienta lentamente. Este proceso durará unos tres minutos.
4. Cuando el sonido en la olla se haga más pequeño lentamente, puedes abrir la tapa, agregar una cantidad adecuada de azúcar y revolver uniformemente, luego puedes sacarla y comer.
Receta 2 de palomitas de maíz
Materiales: granos de maíz, azúcar, mantequilla.
Método: 1. Primero poner la mantequilla preparada en la olla y esperar a que se derrita.
2. Pon los granos de maíz preparados en la olla, revuélvelos primero, luego tapa y espera a que explote.
3. Cuando el sonido del maíz explotando se vaya haciendo cada vez más pequeño, puedes girar lentamente la olla para seguir calentando el maíz que no ha explotado en la olla.
4. Después de unos tres minutos, espera a que el sonido de la freidora de maíz se vaya haciendo más silencioso y luego podrás abrir la tapa.
5. Agrega una cantidad adecuada de azúcar a la olla, usa una pala para mezclar bien el azúcar y las palomitas de maíz, luego sácalo y cómelo.
¿Cuáles son los beneficios de comer palomitas de maíz?
1. Por lo general, los ingredientes de las palomitas de maíz no contienen demasiadas calorías, por lo que las palomitas de maíz también son un alimento muy adecuado para adelgazar. Porque las palomitas de maíz también contienen una gran cantidad de celulosa, una sustancia que puede favorecer la eliminación de toxinas del organismo.
2. Los ingredientes de las palomitas de maíz son ricos en vitaminas y celulosa. Estas sustancias son muy eficaces para promover la motilidad gastrointestinal y acelerar la descarga de las heces. Si se consumen con regularidad, en determinadas circunstancias tienen un buen efecto preventivo y terapéutico. sobre algunos problemas de estreñimiento, enteritis y cáncer intestinal.
3. El maíz también tiene un buen valor medicinal. Esto se debe a que contiene ingredientes especiales que pueden reducir el colesterol y la presión arterial, especialmente para problemas como la arteriosclerosis y la hiperlipidemia. Todos tienen buenos efectos de prevención y control.