¿Por qué se suspendió Tiantianmai?
No se dio ninguna razón específica.
Cosas a tener en cuenta al comer snacks:
Evitar trastornos fisiológicos. Debemos controlar el consumo de bocadillos por parte de los niños, porque comer bocadillos puede causar fácilmente trastornos fisiológicos en los niños. Aunque los bocadillos se pueden dividir en beneficiosos y dañinos, deben controlarse estrictamente.
Fácil de provocar caries dental. Los snacks son generalmente muy dulces, especialmente algunos snacks con un contenido muy alto de azúcar o aquellos que contienen agentes infladores y aditivos, que pueden provocar fácilmente caries dental en los niños. Afecta la dieta normal. Después de todo, los refrigerios no son comidas, ni siquiera los refrigerios nutritivos pueden reemplazar las comidas, de lo contrario conducirán fácilmente a la desnutrición en los niños.
Producen fácilmente un aumento de peso. Algunos bocadillos tienen un alto contenido de azúcar y algunos alimentos también tienen un alto contenido de grasa, como las semillas de melón, el maní y los pistachos. Si come estos bocadillos durante mucho tiempo, es fácil consumir demasiadas calorías y provocar obesidad en los niños.
Significado básico:
Las personas pueden satisfacer sus necesidades fisiológicas de nutrientes a través de tres comidas al día y no es necesario comer bocadillos. Pero en algunas circunstancias especiales, comer algunos snacks puede resultar beneficioso para el organismo. He aquí algunos ejemplos para ilustrar: Para las personas mayores, comer snacks adecuados es bueno para la salud.
¿Por qué? Debido a que la función del sistema digestivo de los ancianos disminuye, como la disminución de la secreción de jugo gástrico y la disminución de la secreción de varias enzimas digestivas en el tracto digestivo, las funciones de digestión y absorción se reducen hasta cierto punto. En este caso, si sigues haciendo tres comidas al día, no podrás cubrir las necesidades de nutrientes de las personas mayores.
Debido a la función digestiva reducida, es difícil digerir y absorber cada comida completa, lo que supone una mayor carga para el tracto gastrointestinal y, a menudo, provoca síntomas de indigestión. Si come un 70% u 80% de su capacidad en cada comida y siente hambre entre comidas, comer algunos refrigerios nutritivos y fáciles de digerir no solo garantizará las necesidades nutricionales normales de las personas mayores sin causar una carga excesiva en el tracto gastrointestinal.