¿Cuáles son los buenos tratamientos dietéticos para la recesión de las encías?
El tratamiento de la recesión de las encías es irreversible y el foco debe estar en la prevención.
Los principales métodos de tratamiento para la recesión de las encías son los siguientes:
1 Para una buena higiene bucal, se debe elegir pasta y cepillo de dientes que cumplan con los estándares nacionales. Todos los días; 2-3 veces, una vez por la noche antes de acostarse es imprescindible. Cuando sea demasiado tarde o inconveniente en algunas ocasiones especiales, puedes hacer gárgaras con sopa o té para mantener la boca limpia.
La recesión de las encías hará que los dientes expuestos sean extremadamente sensibles a los cambios de temperatura frío y caliente y a los alimentos ácidos, lo que dificultará la alimentación y reducirá en gran medida la calidad de vida. Se recomienda utilizar pasta de dientes antisensibilidad profesional todos los días en lugar de pasta de dientes normal, como la pasta de dientes antisensibilidad Sensodyne, que puede aliviar el dolor y proteger mejor los dientes y las encías.
2. La prevención y el tratamiento de enfermedades bucales inflamatorias, como periodontitis, cálculos dentales, úlceras bucales, gingivitis, abscesos de las encías, impactación de alimentos, dentaduras postizas inadecuadas, etc., son todas causas de la recesión de las encías y deben ser tratado con Vaya al hospital para controles y tratamientos periódicos y consulte sobre el autocuidado bucal. También se puede realizar una cirugía en las encías que han retrocedido;
3. Tratar las enfermedades sistémicas de los ancianos que causan la recesión de las encías, como los trastornos endocrinos, que pueden provocar la recesión de las encías; la anemia y la falta de vitamina C, que pueden provocar fácilmente el sangrado de las encías en los pacientes diabéticos; la inflamación; la leucemia y otras enfermedades graves también pueden provocar la recesión de las encías. Una vez curada la enfermedad original, la recesión de las encías también mejoró. La recesión de las encías puede provocar hipersensibilidad de la dentina, que es un dolor breve y severo al comer alimentos calientes, fríos, agridulces. Hay que prevenirlo a tiempo.
4. Prevenir estrictamente la contaminación ambiental. El envenenamiento por arsénico y plomo puede provocar periodontitis, edema gingival y recesión de las encías. Por lo tanto, debemos prestar atención a la calidad de nuestro entorno de vida y de trabajo y evitar la exposición a sustancias tóxicas.
Edita este párrafo sobre la prevención y tratamiento de la recesión de las encías. La mayoría de los adultos padecen enfermedad periodontal y la mayor parte progresa lentamente. A excepción de la enfermedad periodontal ocasional, se trata principalmente de gingivitis en la etapa inicial. No hay muchos síntomas subjetivos excepto el sangrado, por lo que no es obvio. Cuando la gingivitis alcanza cierto nivel, se llama periodontitis. En este momento, puede haber olor bucal intenso, abscesos repetidos alrededor de los dientes, dientes flojos, dientes agrandados y adelgazados e incluso pérdida de dientes en casos graves. Si el paciente acude al médico en esta etapa, éste puede controlar el empeoramiento de la inflamación, pero el tejido periodontal dañado (incluida la recesión de las encías) es irreversible y difícil de recuperar por completo. Los métodos inadecuados e incorrectos no sólo no protegen los dientes y el tejido periodontal, sino que también incluyen partículas abrasivas excesivamente gruesas y sierras en cepillos y pastas de dientes excelentes, que pueden causar recesión de las encías.
Las dentaduras postizas que no se reparan bien son difíciles de limpiar, lo que puede provocar una mala higiene periodontal y recesión de las encías.
La fuerza de mordida excesiva provocada por diversos motivos también puede provocar que los dientes se muevan de forma anormal y que las encías retrocedan.
Prevención ① Cuidado regular de la salud bucal. La experiencia en países desarrollados ha demostrado que lavarse los dientes cada 6 a 12 meses es una medida eficaz para prevenir la inflamación de las encías. Los pacientes con síntomas de enfermedad periodontal deben recibir un tratamiento periodontal sistemático de manera oportuna.
2 Domina el método correcto. Se recomienda utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves y punta roma. La pasta de dientes con flúor es la mejor pasta de dientes y el agente abrasivo que contiene debe tener el espesor adecuado. Al mismo tiempo, debes aprender la postura correcta. La mayoría de las personas pueden utilizar el método del cepillo vertical o el método de vibración horizontal corta. Si es necesario, utilice un palillo y hilo dental para limpiar las zonas de difícil acceso con el cepillo de dientes.
3 No seas codicioso por lo barato y lo conveniente. Los implantes dentales se colocan en algunas clínicas pequeñas con bajo nivel técnico y funcionamiento irregular, que son también las principales razones de las malas restauraciones.
(4) Si el paciente siente que los dientes se mueven de forma anormal, debe acudir al hospital para recibir tratamiento a tiempo.
Se produce principalmente por la presencia de cuerpos extraños en el margen gingival que no han sido limpiados durante mucho tiempo y la estimulación a largo plazo del crecimiento bacteriano, además, a medida que aumenta la edad, será más; o menos encogerse y exponer la raíz. Esto se llama atrofia fisiológica y no requiere tratamiento.
Luego están los efectos persistentes de una cirugía dental inadecuada. Mantener las encías limpias es la forma más eficaz de frenar la recesión de las encías, y la limpieza regular de los dientes es especialmente importante. La recesión gingival inflamatoria se caracteriza principalmente por hinchazón y dolor de las encías y, en ocasiones, también es común el sangrado. En los ancianos, la recesión de las encías a menudo hace que los dientes expuestos sean extremadamente sensibles a los cambios de temperatura fríos y calientes y a los alimentos ácidos, lo que dificulta la alimentación y reduce la calidad de vida. Así que preste atención a la prevención y al tratamiento.
Prevenir y tratar la recesión de las encías en personas mayores 1. Desarrollar buenos hábitos de higiene bucal. Debes elegir pastas y cepillos de dientes que cumplan con las recomendaciones de la Organización Nacional para la Prevención de Enfermedades Dentales. 2-3 veces al día, una vez por la noche antes de acostarse es imprescindible. Cuando sea demasiado tarde o inconveniente, puedes enjuagarte la boca. En algunas ocasiones especiales, puedes hacer gárgaras con sopa o té para mantener la boca limpia.
2.Prevención y tratamiento de enfermedades inflamatorias bucales. La periodontitis, los cálculos dentales, las úlceras bucales, la gingivitis, los abscesos de las encías, la impactación de alimentos y las dentaduras postizas inadecuadas son todas causas de recesión de las encías. Debe acudir al hospital para recibir controles y tratamientos periódicos y consultar sobre conocimientos sobre el autocuidado bucal; Las encías que han retrocedido también se pueden operar.
3. Tratar las enfermedades sistémicas del anciano que provocan la recesión de las encías. Los trastornos endocrinos pueden provocar la recesión de las encías; la anemia y la falta de vitamina C pueden provocar fácilmente el sangrado de las encías; los pacientes diabéticos son propensos a la inflamación bucal y otras enfermedades graves también pueden provocar la recesión de las encías; Una vez curada la enfermedad original, la recesión de las encías también mejoró.
4. Prevenir estrictamente la contaminación ambiental. El envenenamiento por arsénico y plomo puede provocar periodontitis, edema gingival y recesión de las encías. Debe prestar atención a la calidad de su entorno laboral y de vida y evitar el contacto con sustancias tóxicas.
El método de cepillado vertical para prevenir la recesión de las encías es colocar la punta del paquete de cerdas del cepillo de dientes en la unión de las encías y la corona, presionar suavemente en la dirección de los dientes y cepillar hacia abajo al cepillar los dientes superiores. , y cepille hacia abajo cuando cepille los dientes inferiores. Cepille hacia arriba, cepillando el interior, el exterior y las superficies de mordida de los dientes. Cepille el mismo lugar varias veces. Este método puede eliminar eficazmente la placa y el sarro blando y estimular las encías para que mantengan su forma normal.
El método de vibración significa que cuando las cerdas están en un ángulo de 45 grados con respecto a los dientes, parte de las cerdas del cepillo de dientes entran en el espacio entre las encías y la superficie del diente, y la otra parte se extiende hacia los dientes. y vibra hacia adelante y hacia atrás en una distancia corta. Al cepillar la superficie oclusal, las cerdas deben colocarse planas sobre la superficie del diente y vibrar hacia adelante y hacia atrás en una distancia corta. Puedes cepillar 2-3 dientes en cada zona. Cepille el interior y el exterior de sus dientes. Aunque este método también es un cepillado horizontal, al ser un cepillado horizontal de corta distancia, básicamente vibra horizontalmente en la posición original. En comparación con un cepillo horizontal grande, no dañará el cuello del diente y es menos probable que dañe las encías.
Método fisiológico: significa que la parte superior de las cerdas del cepillo de dientes está en contacto con la superficie del diente, y luego cepilla suavemente hacia las encías. Este método tiene un ligero efecto estimulante similar al paso de los alimentos a través de las encías, favorece la circulación sanguínea en las encías y ayuda a mantener sano el tejido periodontal.
En resumen, sé suave, no uses demasiada fuerza y repítelo varias veces. Cepille todos los lados de los dientes, especialmente los últimos molares. Asegúrate de poner tu cepillo de dientes y cepillarte. Si los métodos anteriores se utilizan en combinación, el efecto será mejor. Cada vez que te cepilles los dientes, si estás preocupado, también puedes mirarte al espejo para ver si están limpios. Sólo tomándolo en serio se pueden garantizar resultados.
La experiencia de los países desarrollados en el cuidado de enfermedades1 y el cuidado bucal habitual ha demostrado que limpiar los dientes cada 6 a 12 meses es una medida eficaz para prevenir la inflamación de las encías. Los pacientes con síntomas de enfermedad periodontal deben recibir un tratamiento periodontal sistemático de manera oportuna.
2. Para dominar el método correcto, se recomienda utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves y punta roma. La pasta de dientes con flúor es la mejor pasta de dientes y los abrasivos que contiene deben tener el espesor adecuado. Al mismo tiempo, debes aprender la postura correcta. La mayoría de las personas pueden utilizar el método del cepillo vertical o el método de vibración horizontal corta. Si es necesario, utilice un palillo y hilo dental para limpiar las zonas de difícil acceso con el cepillo de dientes.
3. No acuda a clínicas pequeñas con bajo nivel técnico y funcionamiento irregular para obtener implantes dentales sólo por su bajo costo y conveniencia. Esta es también la razón principal de la mala calidad de la restauración.
4. Los pacientes deben ir al hospital para un examen a tiempo. Si algún paciente siente que los dientes individuales se mueven de manera anormal, debe ir al hospital para un examen a tiempo para recibir un tratamiento sintomático.
Se produce principalmente por la presencia de cuerpos extraños en el margen gingival que no han sido limpiados durante mucho tiempo y la estimulación a largo plazo del crecimiento bacteriano, además, a medida que aumenta la edad, será más; o menos encogerse y exponer la raíz. Esto se llama atrofia fisiológica y no requiere tratamiento. Luego están los efectos persistentes de una cirugía dental inadecuada.
Mantener las encías limpias es la forma más eficaz de frenar la recesión de las encías, y la limpieza regular de los dientes es especialmente importante. La recesión gingival inflamatoria se caracteriza principalmente por hinchazón y dolor de las encías y, en ocasiones, también es común el sangrado. La recesión de las encías en los ancianos a menudo hace que los dientes expuestos sean extremadamente sensibles a los cambios de temperatura fríos y calientes y a los alimentos ácidos, lo que dificulta la alimentación y reduce la calidad de vida. Se debe prestar especial atención a la prevención y el tratamiento.