Un té saludable que disipa el calor, quita el fuego y desintoxica

Beber té es una patente china, especialmente beber té para la salud. Entonces, ¿cuáles son los tés saludables que pueden eliminar el calor y reducir el fuego?

Health tea 1, té de wolfberry depurativo del calor y desintoxicante.

¿Qué es rico en baya de goji? El caroteno, la vitamina B1, la vitamina C, el calcio y el hierro tienen las funciones de nutrir el hígado, nutrir los riñones y mejorar la vista. Debido a su dulzura, ya sea que se prepare en té o se coma como refrigerio como las pasas, es muy útil para los usuarios de computadoras con problemas como dolor de ojos, fatiga y visión profunda.

2. Té verde

El té verde es la bebida saludable de la que más se habla en los últimos años porque contiene potentes antioxidantes catequina y vitamina C, que no sólo elimina los radicales libres del organismo, sino que también elimina los radicales libres del organismo. pero también permite que la corteza suprarrenal secrete hormonas que combaten el estrés. Por supuesto, la pequeña cantidad de cafeína que contiene el té verde también puede estimular el sistema nervioso central y estimular el espíritu. Lo mejor es beberlo durante el día para no afectar el sueño.

3. El té de crisantemo

tiene el efecto de mejorar la vista y despejar el hígado. Algunas personas simplemente remojan los crisantemos y las bayas de goji juntos, o usan té de crisantemo y miel para calmar el hígado y aliviar la depresión.

4. Té de Eucommia

Eucommia ulmoides. Tiene el efecto de nutrir la sangre, fortalecer músculos y huesos. Es útil para personas con dolor de espalda que permanecen sentadas durante mucho tiempo. Puede ser consumido tanto por hombres como por mujeres. Si eres amiga, puedes tomarlo junto con Siwu Decoction al final de tu período menstrual.

5. Definitivamente un té famoso

Las semillas de casia tienen las funciones de eliminar el calor y mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el hígado y reponer el qi, y beneficiar los músculos. y huesos. Las personas con estreñimiento también pueden beberlo después de las comidas, lo que resulta muy eficaz para tratar el estreñimiento.

Beber té en realidad depende de qué tipo de té es adecuado para tu tipo de cuerpo. Diferentes tés son adecuados para diferentes tipos de cuerpo.