La forma correcta de aplicar calor en la nariz ¿Cómo aplicar calor en la nariz?

1. Prepare una toalla limpia, sumérjala en agua caliente a unos 50 ℃, sáquela mientras esté caliente, escúrrala suavemente durante unos 30 segundos, cubra sus fosas nasales con la toalla caliente y respire profundamente por la nariz al mismo tiempo; tiempo, para que una gran cantidad de aire caliente pueda ser absorbido por las fosas nasales, el efecto es mejor.

2. Generalmente aplique una toalla caliente en la nariz durante unos 10 minutos cada vez, lo que puede expandir los vasos sanguíneos nasales, mejorar la circulación sanguínea local, ayudar a tratar la congestión nasal y aliviar los síntomas de la rinitis. Si el tiempo es demasiado largo, puede dañar fácilmente el tejido cutáneo de la nariz.