Cómo comer nido de pájaro

El nido de pájaro se forma a partir de la saliva secretada por las glándulas mucosas bien desarrolladas en la garganta del salangana, que se condensa en un sólido en el aire. Entonces, ¿cómo se debe comer el nido de pájaro? >

¿Gachas de nido de pájaro con mijo y azúcar de jengibre? Niñas con dismenorrea

Función: Combinar el nido de pájaro con mijo que nutre el estómago y calienta el cuerpo y el azúcar de jengibre que disipa el frío y repone el qi y la sangre puede Regular la menstruación y aliviar la dismenorrea.

Receta para el cuidado de la salud: Cocine gachas con mijo y nido de pájaro, luego agregue azúcar de jengibre y coman juntos. No coma durante 1 a 3 días durante la menstruación e insista en comer un plato todas las mañanas a partir del cuarto día, lo que tiene un buen efecto para aliviar la dismenorrea.

¿Tremella, Snow Pear y Bird's Nest Sugar Water? Chicas propensas a los resfriados

Función: Nutre el yin e hidrata los pulmones, mejora la inmunidad del cuerpo, no solo previene diversas enfermedades pulmonares y Enfermedades respiratorias, pero también hidratar la piel cuadrada.

Receta sanitaria: Cortar la pera en cubos y hervir el hongo blanco remojado en agua azucarada. Añadir azúcar de roca y nido de pájaro guisado para comer juntos.

¿Leche y nido de pájaro? Niñas propensas al cansancio y al insomnio

Función: El insomnio es el mayor enemigo de la belleza de las niñas, y también puede provocar problemas como falta de energía y cansancio. La saliva contenida en el nido de pájaro El componente ácido puede calmar el cerebro y el sistema nervioso y reponer los nutrientes que el cuerpo necesita para repararse durante la noche.

Recetas para el cuidado de la salud: Comer nido de pájaro antes de acostarse. La mejor opción es el sencillo y práctico nido de pájaro con leche. Prepara una taza de leche tibia y mezcla el nido de pájaro precocido con la leche a tomar. Dormir bien por la noche también mejorará el frío de manos y pies en invierno. Si eres una niña con el estómago débil (beber leche puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales), utiliza miel o leche de coco en lugar de leche con nido de pájaro.

Nido de pájaro

¿Rocío de nuez de nido de pájaro? Mujeres embarazadas

Función: Comer nido de pájaro durante el embarazo, una persona puede comerlo. y dos personas pueden complementarlo y puede ayudar a las mujeres embarazadas. Las madres tendrán menos probabilidades de enfermarse durante el embarazo y el desarrollo de la piel y el cerebro del bebé será mejor en la línea inicial. Por lo tanto, la gran mayoría de las madres embarazadas en lugares como Singapur y Hong Kong insisten ahora en comer nido de pájaro para que sus bebés tengan un cuerpo sano desde el nacimiento.

Receta para el cuidado de la salud: Moler las nueces hasta obtener una pulpa, ponerlas en una olla con una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición, luego agregar el nido de pájaro guisado y los condimentos, y cocinar a fuego lento por otros 5 a 10 minutos.

Nido de pájaro de azúcar de roca

Ingredientes: 8 gramos de nido de pájaro seco (para 2 personas), 4 gramos de azúcar de roca

Elaboración:

1) Dosis Pese la cantidad de nido de pájaro en una balanza. La mejor cantidad para que coma un adulto es de 3 a 5 gramos. Generalmente, es apropiado comer dos veces por semana.

2) Remoje el nido de pájaro seco en agua pura durante 4-8 horas, colóquelo en un lugar ventilado naturalmente y preste atención a la expansión del nido de pájaro.

3) Después de que el nido del pájaro esté suave e hinchado, use un alicate pequeño para pellizcar suavemente las plumas flotantes.

4) Después de recoger el cabello, filtrar y lavar una o dos veces con agua pura.

5) Después de limpiar, corte con cuidado el nido de pájaro en tiras finas según la textura y muela la cabeza del nido de pájaro lo más finamente posible con los dedos.

6) Vierta el nido de pájaro procesado en la olla, agregue agua pura para remojar el nido de pájaro, una cantidad ligeramente mayor de 1 cm es mejor.

7) Tapar, colocar en una vaporera, cubrir con agua y cocinar a fuego lento durante 2 horas. Una pequeña cantidad de espuma en la superficie, un poco de ebullición, una sensación pegajosa y un aroma a clara de huevo son los criterios. humeante.

8) Al guisar, convertir el azúcar de roca en agua de azúcar de roca, añadirlo al nido del pájaro después de sacarlo de la olla y mezclar bien.

Papaya guisada con nido de pájaro

Ingredientes: 1/4~1/2 papaya fresca madura (según el tamaño), 30~50g nido de pájaro, 50g azúcar de roca.

Método:

Lavar la piel de la papaya, cortarla con un cuchillo, quitarle el corazón, sacar la pulpa de la papaya con una cuchara y reservar. Remoje el nido de pájaro en agua limpia. Después de unos 30 minutos, vierta el agua remojada. Agregue agua nuevamente para remojar el nido de pájaro durante una hora y media. Luego saque el nido de pájaro y póngalo en la olla. carne de papaya. Al mismo tiempo, hierva el agua usada para remojar el nido de pájaro por segunda vez para disolver el azúcar de roca, viértala en una olla que contenga el nido de pájaro y la carne de papaya mientras esté caliente, tápela y cocine a fuego lento durante dos horas. en agua y beber después de que esté tibia.