¿Qué medicamentos patentados chinos son demasiado importantes para la humedad?

1. Beba el té Love de Defu

Las semillas de Coix, la Poria cocos, el pachulí, la cáscara de naranja, el frijol adzuki, las lentejas blancas, la fruta de Gorgona y el regaliz tienen el mismo efecto. efectos beneficiosos para el estómago y la digestión. Tiene el efecto de reducir el edema, fortalecer el bazo y el estómago, y el uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y reponer el qi.

2. Sudar durante el ejercicio

Sudar durante el ejercicio es una buena forma de eliminar la humedad especialmente en verano, no enciendas aires acondicionados y ventiladores; El sudor dentro de tu cuerpo definitivamente saldrá. Si la humedad es demasiado alta, definitivamente te enfermarás en invierno.

3. Utiliza aparatos eléctricos

Utiliza los aparatos eléctricos que tengas a tu alrededor, como secadores de pelo, funciones de deshumidificación de aires acondicionados, etc. , para mantener el entorno circundante lo más seco posible.

4. Deshumidificación por vapor

Los rayos infrarrojos lejanos pueden vibrar con las células, promover el movimiento celular profundo, acelerar la microcirculación y, por lo tanto, descargar la humedad y el frío del cuerpo.

5. Utiliza cebolla, jengibre y ajo

La cebolla, el jengibre y el ajo no sólo son condimentos habituales en casa, sino que también tienen un valor medicinal insustituible. Por ejemplo, puedes intentar cocinar un plato de sopa de jengibre caliente en casa y utilizar los maravillosos efectos de la sopa de jengibre para extraer agua del cuerpo. Después de que todo el cuerpo sude, los síntomas se aliviarán.