¿Es fiable el método linfático de adelgazamiento del rostro? ¿Cuál es la técnica de masaje para adelgazar el rostro?
1. Operaciones básicas
Después de cada acción de lifting facial, debes realizar esta acción básica, igual que la acción de relajación del yoga. Use sus dedos índice y medio para presionar suavemente el área hundida de sus sienes unas cuantas veces y luego empújelo lentamente a lo largo de sus mejillas hasta la clavícula. Repita esta acción tres veces.
2. Elimina el edema ocular
Comienza desde el final del ojo debajo del ojo, empuja lentamente hacia la cabeza, relájate cuando llegue a la ceja y luego empuja desde la ceja. hasta la sien. Cuando llegue a la posición de la sien, presione suavemente. Luego sigue los movimientos básicos del paso 1, baja desde la sien hasta la clavícula, repite tres veces, teniendo cuidado de no presionar el globo ocular.
Elimina la grasa de las mejillas
Empezando por la nariz, presiona suavemente las mejillas con los dedos y extiende hacia ambos lados. Cuando llegues a las orejas, baja y sigue las mejillas hasta la clavícula. Repita tres veces. No tires demasiado fuerte con este movimiento.
Levanta la cara
Ten en cuenta que esta acción consiste en usar las palmas de las manos para empujar hacia afuera desde ambos lados del mentón hasta la posición detrás de las orejas y luego a lo largo del cuello. hasta la clavícula. Cúbrase la cara con las manos, manteniendo los dedos apretados para evitar fugas de aire. Sostén tu barbilla con el pulgar y empújalo a lo largo de tu mejilla, hasta la clavícula, detrás del pómulo.
Consejos
Sigue el método de adelgazamiento facial linfático y el efecto será evidente, pero asegúrate de utilizar técnicas suaves y no tirar con fuerza para evitar arrugas. Se recomienda aplicar crema facial o pomada de masaje para adelgazar el rostro.