¿Qué tipo de té saludable es adecuado para los trabajadores inmigrantes que se quedan despiertos hasta tarde?

Té de semillas de crisantemo y casia El té de semillas de crisantemo y casia es rico en vitamina A, que puede aliviar síntomas como la fatiga y la sequedad ocular, y tiene un buen efecto protector en los ojos. Es muy adecuado para personas que a menudo se enfrentan a teléfonos móviles y computadoras y que a menudo se quedan despiertas hasta tarde. Además, las semillas de crisantemo y casia ingresan al meridiano del hígado, que puede expulsar las toxinas del hígado, limpiar el hígado y purgar el fuego, eliminar el calor y desintoxicar. ...

2. Té de espino y madreselva El té de espino y madreselva puede refrescar la mente. Además de reducir el colesterol, para las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde, especialmente las personas obesas y las que tienen niveles altos de lípidos en la sangre, puede beberlo con regularidad. aliviar los síntomas.

3. Té de romero El romero tiene una fragancia única, que no solo puede eliminar la fatiga, sino también mejorar la memoria, mejorando así la eficiencia en el trabajo.

4. Té de menta El té de menta ayuda a favorecer la digestión, aliviar la fatiga y mejorar el estado mental de las personas. Preparar una taza de té de menta cuando se queda despierto hasta tarde puede mejorar y eliminar eficazmente la fatiga y otras molestias.

5. Té de ginseng americano El ginseng americano es de naturaleza suave, tiene el efecto de nutrir el qi y el yin, puede mejorar la inmunidad humana, eliminar la fatiga física y hacer que las personas tengan energía. Además, puede eliminar el calor y aliviar el calor interno, lo cual es muy adecuado para personas que se quedan despiertas hasta tarde.