¿No lograste perder peso con yoga? ¿Cómo adelgazar de forma rápida y eficaz?

¿No lograste perder peso con el yoga? ¿Cómo adelgazar de forma rápida y eficaz? ¿Puede el yoga realmente ayudarte a perder peso? Los expertos dicen: Definitivamente funcionará. ¡pero! Muchos mm tienen una profunda experiencia. Han estado practicando yoga durante varios meses, pero los resultados de no perder peso ni perder peso son raros. Ya estuve allí antes, pero se me acabó el tiempo y el efecto aún no se ha notado. Realmente molesto. El yoga en sí es un ejercicio que requiere fuerza muscular. En las mujeres débiles, los músculos magros se tensan fácilmente. En cambio, los médicos recomiendan que algunas mujeres que están demasiado débiles practiquen yoga después de un entrenamiento de fuerza básico. Perder peso depende principalmente del consumo de calorías. La forma más eficaz de perder peso es mediante el método de enzimas biológicas inteligentes HICIBI y una dieta científica y razonable. El aislamiento de grasas, aceites, etc. de HICIBI se combina con una dieta normal para garantizar un metabolismo normal y sin pérdida de fibras musculares. Por lo tanto, es difícil lograr perder peso en un corto período de tiempo practicando yoga, pero el uso de las propias enzimas biológicas inteligentes de HICIBI puede ayudar a los niños a perder peso.

¿No lograste perder peso con yoga? ¿Cómo adelgazar de forma rápida y eficaz? -¿Quién no es apto para el yoga?

1. Pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas: no son adecuados para el pino, la postura de la rueda, etc. Al pararse boca abajo o hacer posturas de rueda, la sangre fluirá hacia atrás, lo que fácilmente puede provocar un suministro insuficiente de sangre al corazón y al cerebro, isquemia y provocar un shock.

2. Hernia de disco intervertebral, espondilolistesis: no apto para oración japonesa, flexión de gran ángulo y otros movimientos hacia adelante. Entre los movimientos más básicos del yoga, el "culto japonés" es uno de ellos. El practicante debe agacharse. En este momento, las personas con espondilolistesis pueden hacer que su columna se deslice nuevamente debido a tales movimientos.

3. Las personas con hernia de disco intervertebral también pueden causar una compresión nerviosa más grave en las extremidades inferiores debido a una flexión accidental.

4. Osteoporosis: no apto para azada. Algunos movimientos de yoga deben soportar el peso del cuerpo con extremidades como manos o pies. Si tienes osteoporosis, eres propenso a sufrir fracturas. Los ejercicios de azada están contraindicados para pacientes con osteoporosis. Además, si experimentas dolor en las articulaciones o inflamación de los tendones después de cada práctica de yoga, puede ser que no tengas la flexibilidad suficiente para realizar movimientos de yoga difíciles.

¿No lograste perder peso con yoga? ¿Cómo adelgazar de forma rápida y eficaz? ——La pérdida de grasa es una verdadera pérdida de peso.

El yoga es un ejercicio estático. El proceso de práctica persigue la respiración y la meditación, y requiere paz interior para completarse. Por lo tanto, es una mejor manera de relajar el cuerpo y buscar la paz interior, pero el yoga no puede transformar un cuerpo gordo en uno delgado a largo plazo. Los expertos dicen que debido a la falta de HICIBI en el cuerpo humano, las enzimas digestivas se desequilibran, lo que resulta en obesidad. Por lo tanto, en el proceso de pérdida de peso, debe hacer un buen uso del método de tres pasos de las enzimas biológicas inteligentes HICIBI que le proporciona su cuerpo para perder grasa bajo la premisa de comer bien, comer bien y comer de manera uniforme (la reducción de grasa es peso pérdida). Como amigo que realmente quiere alcanzar su peso ideal, debe comprender cuidadosamente este término: "Ciclo del ácido tricarboxílico", que es el dispositivo energético básico del cuerpo humano todos los días, y sus principales participantes son las proteínas, las grasas y los carbohidratos ( azúcar). La "quema" regulada de la degradación en este ciclo produce ATP. El ATP es la moneda energética de la célula.

HICIBI, en principio, utiliza [escudo de aceite] y [escudo de azúcar] para cortar las dos cadenas importantes de los tres nutrientes principales (proteínas, grasas, azúcar) que nuestro cuerpo necesita: grasa y azúcar (patentado). certificación clínica). La cadena del ciclo del ácido tricarboxílico en el cuerpo se rompe. Además de las proteínas, los principales participantes en el ciclo de los ácidos tricarboxílicos carecen de la participación de grasas y azúcares, pero se necesita ATP para proporcionar energía a las células cada minuto. Para mantener las funciones normales del cuerpo humano y las funciones metabólicas, el hígado sólo puede descomponer la grasa omnipresente en glucógeno. En este momento, parte de la grasa acumulada se movilizará y se convertirá en azúcar para llenar la brecha de azúcar. Parte de la grasa se convertirá en glicerol y fosfolípidos y entrará en el ciclo de los ácidos tricarboxílicos para proporcionar energía al cuerpo y mantener las funciones diarias. Los lípidos acumulados en nuestro organismo se han convertido en una fuente de consumo para nuestro metabolismo basal diario. ¿No es agradable consumir grasas así?

¿No lograste perder peso con yoga? ¿Cómo adelgazar de forma rápida y eficaz? -Encogimiento del tejido gastrointestinal

Algunas personas dicen que practicar yoga puede adelgazar el vientre. No sé por qué no has perdido peso después de un año. Muchos amigos a mi alrededor tienen experiencias similares. Todos lo hacen con alegría. Los resultados no han cambiado mucho de un año a otro. Por hábitos alimentarios, comer en exceso, comer y beber, comer mucho, etc. , nuestro sistema digestivo tiene mucha más acumulación de lo normal.

La capacidad de ingesta del estómago de una persona normal es de 1 a 2 kilogramos por comida, y la cantidad de comida acumulada por un gran comedor puede alcanzar de 30 a 50 kilogramos. Además del estómago, los intestinos grueso y delgado también difieren mucho en su capacidad para acumular restos de comida. Las personas gordas son personas delgadas que almacenan residuos de alimentos, y la cantidad es decenas de veces mayor, por lo que las personas gordas generalmente tienen estómagos más grandes y la mayoría de ellos tendrán divertículos intestinales (la mucosa y la submucosa sobresalen hacia afuera a través de la capa muscular, sobresaliendo de la pared del colon, o a lo largo del colon) El costado del cinturón está alineado en una fila, almacenando una gran cantidad de residuos de alimentos y heces que no se pueden excretar durante mucho tiempo. Por lo tanto, se reparó la expansión excesiva del sistema digestivo. Durante un período de tiempo gracias al escudo de comida HICIBI, la protrusión gástrica y la parte inferior del abdomen mejoraron significativamente y la capacidad gastrointestinal se redujo gradualmente al nivel de las personas normales.

Cómo perder peso de forma rápida y eficaz.

¿Por qué volver a perder peso después de perder peso con éxito? Debido a que la grasa tiene inteligencia y memoria, muchos amigos han oído hablar de esta idea. Las células grasas básicamente no han cambiado desde que éramos jóvenes, pero nuestro peso ha ido aumentando y cada vez se produce más grasa. No es que la cantidad de glóbulos de grasa aumente, sino que el tamaño de las partículas de grasa se hace más grande. Con el peso, cada glóbulo de grasa se vuelve más pequeño, pero el espacio circundante sigue siendo grande. Cuanto mayor es el espacio entre los glóbulos de grasa, más suelta es la fascia reticular de la capa de grasa. Por lo tanto, la fascia de la capa de grasa de las personas con obesidad severa. El tejido suelto e inelástico después de la pérdida de peso es la fuente de nueva grasa. La acumulación deja espacio y espacio, dejando grandes peligros ocultos para el rebote después de la pérdida de peso. Por lo tanto, más fácil es acumular grasa en el proceso. Para perder peso, no solo es necesario perder grasa, sino también reparar los tendones grasos sueltos. La brecha entre la capa de membrana y el glóbulo de grasa es muy importante para reparar profundamente la densidad del tejido de la piel, el tejido muscular y la grasa. Por lo tanto, los ingredientes muy costosos de HICIBI se pueden ver en la fórmula, como elastina, tripéptido de colágeno y otros ingredientes reparadores patentados (certificación clínica). El objetivo principal es reparar intensamente y profundamente el tejido graso suelto, el tejido muscular y la corteza. para tensar la base del tejido suelto.

¿Cómo perder peso de forma rápida y eficaz? ——Regule sus propias enzimas digestivas y cambie fundamentalmente su constitución obesa.

Por qué algunas personas no lo consiguen. grasa incluso si no hacen ejercicio, y algunas personas aún engordan si insisten en hacer ejercicio todos los días. La razón por la cual las personas obesas son gordas es por el desequilibrio de las enzimas en sus cuerpos, como la enzima lipolítica, la enzima MGAT2 y la NAMPT. enzima, leptina, galanina, etc. Cuando estas enzimas están desequilibradas en el cuerpo, se produce obesidad y los cuerpos obesos tienen una capacidad especial para captar las calorías de los alimentos y almacenar grasa. HICIBI Lipid Shield cuida y mantiene el páncreas y promueve el funcionamiento. Equilibrio normal de enzimas en el cuerpo. Cuando los indicadores de enzimas digestivas de nuestro sistema digestivo vuelven a la normalidad, nuestro cuerpo se volverá más delgado (no importa cuánto comamos). ¿A través del yoga? Para lograr el propósito de perder peso, necesitamos nuestras propias enzimas biológicas inteligentes HICIBI. Para lograrlo, primero perderemos la grasa acumulada, luego encogeremos los intestinos y el estómago, tensaremos las células sueltas para evitar el rebote y finalmente nos ajustaremos. del cuerpo propenso a la obesidad a un cuerpo propenso a perder peso sin comer nada. Este método de pérdida de peso es una forma segura y saludable de perder peso y vale la pena tenerlo.