Té de jengibre de 5 vías para quemar grasa, diurético y reduce la hinchazón
El practicante de la medicina tradicional china Liao ha diseñado cinco tés de jengibre diferentes para ayudar a personas con diferentes físicos a perder peso y lucir sus bellas figuras con confianza.
Eliminar la estasis sanguínea y reducir la celulitis: Bebida de Rosa y Jengibre
Ingredientes: tres rodajas de jengibre, dos trozos de Chuanxiong y cinco rosas.
Método de preparación:
Triture los materiales anteriores y colóquelos en una bolsa de filtro.
Vierte 600cc de agua hirviendo, tapa y sirve el té durante 15 minutos.
Eficacia: favorece el qi y la circulación sanguínea, estimula la menstruación y alivia el dolor, elimina la estasis sanguínea y elimina la celulitis.
Objetos aplicables: Obesidad con estancamiento del hígado y estancamiento del qi. Rigidez y dolor en la cabeza, hombros, cuello, pecho, abdomen, costillas y otras partes.
Eliminar la estasis sanguínea y reducir la celulitis: bebida de jengibre y rosas. (Imagen proporcionada por el Dr. Liao Qianhui, practicante de medicina china) Diuresis e hinchazón: bebida de té negro con jengibre
Ingredientes: tres rodajas de jengibre, 1 bolsita de té negro.
Método de preparación:
Añade tres rodajas de jengibre pelado al té negro preparado.
Verter 600cc de agua hirviendo, tapar y beber al cabo de diez minutos.
Eficacia: Favorece la sudoración, la deshumidificación, la diuresis y la hinchazón.
Objetos aplicables: obesidad tipo edema esplénico, extremidades hinchadas y músculos blandos.
Diuresis e hinchazón: beber jengibre y té negro. (Foto proporcionada/Dr. Liao Qianhui) Adelgazar y adelgazar piernas: bebida Fuling Sipi de jengibre
Ingredientes: cáscara de jengibre, cáscara de Poria, cáscara de mandarina, cáscara de morera blanca.
Método de elaboración:
Triture todos los materiales, póngalos en una bolsa de filtro y luego póngalos en un termo.
Verter 600cc de agua hirviendo, tapar y servir el té durante diez minutos.
Eficacia: diurética, reduciendo la hinchazón, regulando el qi y fortaleciendo el bazo.
Objetos aplicables: obesidad con edema de bazo. Los síntomas son principalmente menos orina y edema, especialmente en la parte inferior de las piernas. Me siento hinchado por la noche y mi piel se hunde cuando la presiono.
Calentar y disipar flemas y humedad: Bebida de Jengibre y Guizhi
Ingredientes: tres rodajas de jengibre, dos trozos de ramitas de canela, dos trozos de poria, un trozo de Atractylodes y un trozo de regaliz.
Método de elaboración
Triturar la Poria cocos y meterla en una bolsa filtro junto con el resto de materiales.
Vierte 600cc de agua hirviendo, tapa y sirve el té durante 15 minutos.
Eficacia: calienta el yang y alivia la resaca, fortalece el bazo y diluye el agua.
Objetos aplicables: deficiencia de Yang, frío-humedad y obesidad. Los síntomas son principalmente escalofríos, resfriados, flema excesiva y opresión en el pecho.
* *Cintura delgada: Bebida de jengibre y espino
Ingredientes: tres rodajas de jengibre, dos trozos de espino frito y dos trozos de semillas de casia.
Método de preparación:
Coloca todos los ingredientes en una bolsa filtro.
Vierte 600cc de agua hirviendo, tapa y sirve el té durante 15 minutos.
Eficacia: tonifica el bazo y elimina la humedad, favorece la digestión, favorece la circulación sanguínea y elimina la grasa.
Objetos aplicables: obesidad abdominal baja, mujeres mayores. Distensión abdominal, indigestión, malas deposiciones y niveles elevados de lípidos en sangre.
Reducir grasa y adelgazar cintura: Bebida de jengibre y espino. (Foto proporcionada/Dr. Liao) Little Doctor
El Dr. Liao señaló que la grasa en la obesidad en la medicina tradicional china es causada por la acumulación de tres productos patológicos: flema-humedad, retención de agua y estasis sanguínea. . Especialmente después del Año Nuevo chino, la obesidad es causada principalmente por edema. ¡Y el ingrediente "jengibre" que utilizamos casi todos los días es en realidad el mejor deshumidificador del cuerpo! El jengibre tiene un sabor picante y es cálido por naturaleza. Puede expulsar el aire frío del cuerpo e inducir la sudoración y la deshumidificación. La cáscara de jengibre, en particular, es particularmente eficaz como diurético y reductor de la hinchazón.