Cómo regar castañas de agua de caña

La dieta medicinal siempre ha jugado un papel innegable en el ámbito de la atención, la prevención y el tratamiento de la salud. "La medicina y los alimentos provienen de la misma fuente, la medicina y los alimentos provienen de la misma fuente"; es parte de la naturaleza humana "odiar la medicina pero amar la comida". En los próximos días, el editor recomendará "una comida al día", que puede ser sopa, verduras, gachas o té, en diversas presentaciones, para que puedas disfrutar de una comida deliciosa y tener un cuerpo más saludable.

Recomendaciones del viernes

Materiales

Media caña de azúcar, dos raíces de pasto, 10 herraduras, 1 zanahoria.

Método de trabajo

1. Lavar los materiales, cortar la caña de azúcar en trozos, dividir cada trozo en 6 trozos, cortar el rizoma en trozos pequeños (no es necesario), pelar el agua. castañas y media, y quitar las zanahorias cortar la piel en trozos.

2. Pon todos los ingredientes en la olla de sopa, agrega agua, deja hervir a fuego alto, luego baja a fuego lento durante 60 minutos, luego puedes beberlo como té y comer los residuos de la sopa. .

Eficacia:

Caña de azúcar: de sabor dulce y frío, puede nutrir la sangre, disipar el frío y producir líquido y calor. Es muy rico en azúcar y el cuerpo humano lo absorbe y utiliza fácilmente. El contenido de hierro es particularmente alto, ocupando el primer lugar entre las frutas, por lo que tiene fama de "fruta tonificante de la sangre". Guangdong y Guangxi son ricos en caña de azúcar. La raíz de caña de azúcar y la castaña de agua se utilizan a menudo para hervir agua para beber, que es a la vez refrescante y nutritiva. Los ingredientes son sencillos y toda la familia puede prepararlo en una sola olla.