¿Sabes qué es este “depurador” natural de vasos sanguíneos?
Hoy en día las personas prestamos mucha atención al cuidado de la salud, especialmente de nuestros vasos sanguíneos, que hay que proteger. Porque a medida que las personas envejecen, lo primero que envejece son los vasos sanguíneos. Las investigaciones de expertos muestran que después de que una persona llega a los 30 años, sus propios vasos sanguíneos perderán elasticidad y luego seguirán obstruyéndose. Con el tiempo, los vasos sanguíneos se estrecharán especialmente y se desarrollarán diversas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares después de los 50 años. Por lo tanto, debemos prestar atención a la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Primero debemos limpiar los vasos sanguíneos y luego estrecharlos gradualmente. Impide el flujo de Qi y sangre.
En primer lugar, los tomates contienen una vitamina que puede mejorar nuestra propia capacidad oxidativa, eliminar las toxinas de desecho del cuerpo y mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos.
El segundo es el jengibre. Después del jengibre sentimos que vamos a tener fiebre. Así calienta nuestra sangre y la permite circular por los vasos sanguíneos después de comer jengibre. Es más rápido y puede eliminar los desechos de nuestro cuerpo. Permitiendo que los poros de nuestros propios folículos pilosos se abran y drene las secreciones del sebo de la piel.
En tercer lugar, puedes comer más maíz, especialmente por la mañana o por la noche. Puedes comer un maíz en el desayuno y en la cena. Debido a que contiene altas cantidades de ácidos grasos insaturados, puede ser beneficioso para la grasa y el colesterol de nuestro cuerpo. El metabolismo normal reduce la acumulación de colesterol en los vasos sanguíneos y puede suavizar los vasos sanguíneos arteriales.
En cuarto lugar, puedes comer más cebollas. Las cebollas no sólo pueden prevenir el cáncer, sino también proteger nuestra propia salud cardiovascular y cerebrovascular. Son verduras especialmente buenas para prevenir el envejecimiento cardiovascular y cerebrovascular. Contiene una sustancia llamada prostaglandina A, que es la única sustancia que se encuentra en los vegetales. Dilata nuestros vasos sanguíneos y reduce la viscosidad en ellos. reduciendo así la presión arterial. También puede mejorar el flujo sanguíneo en las arterias coronarias, previniendo así la formación de coágulos sanguíneos.
El quinto tipo es el espino, que contiene nutrientes que aceleran la circulación sanguínea y favorecen la excreción de colesterol. Equilibre los lípidos en sangre y no coma demasiado como algunas personas con hiperacidez. Las personas con problemas de estómago o úlceras duodenales no deben comer en ayunas ni comer demasiado espino, ya que no es bueno para nuestro estómago.
Estos pueden denominarse carroñeros de vasos sanguíneos, por lo que podemos ingerir algunos de estos alimentos para prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos.