¿Qué hacer ante la congelación?
Debido al clima frío del invierno, partes de la piel del cuerpo se enrojecen e hinchan, y provocan una picazón insoportable a medida que el cuerpo se calienta. La superficie roja e hinchada está tirante y brillante. Haz clic en él y se desvanecerá, y cuando lo cierres, ¡el rojo volverá!
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La congelación es una pequeña zona de edema en las primeras etapas. En casos graves, se convertirá en ampollas, que se romperán y formarán úlceras. Después de la curación, aparecerán pigmentación y cicatrices atróficas.
La congelación puede ser diagnosticada por uno mismo en función de la estación de aparición y las características de la lesión cutánea, sin necesidad de exámenes auxiliares.
Aunque la congelación es fácil de diagnosticar, la recuperación de la misma es particularmente lenta. Generalmente, los sabañones se curan por sí solos cuando el clima se vuelve más cálido, ¡pero pueden recaer fácilmente el próximo año!
2. ¿Por qué se produce la congelación?
Cuando era niño había un dicho:
Si no te congelas este año, no digas eso.
Es como una maldición. Una vez que alguien lo dice, la congelación se producirá de inmediato y ¡el invierno empeora cada año!
¡Esto probablemente sea "bueno pero ineficaz, mal espíritu"!
¡Por supuesto, esta afirmación no es científica!
Las verdaderas causas de la congelación son:
1. Cuando la piel está fría, húmeda o cuando la temperatura cambia repentinamente, las arteriolas locales se encogen, lo que provoca una mala circulación sanguínea en una zona pequeña. .
2. La sudoración excesiva de manos y pies, los zapatos y calcetines ajustados, el trabajo prolongado al aire libre a bajas temperaturas, la desnutrición y los trastornos endocrinos pueden provocar congelación.
3. Además, la falta de ejercicio también es un motivo importante de congelación frecuente.
3. ¿Qué debo hacer si me congelan?
1. Los remedios caseros tienen efectos milagrosos.
Energía
Muchos internautas han comprobado que el jengibre tiene un buen efecto terapéutico sobre los sabañones.
Lavar y pelar el jengibre, y frotar la zona afectada con jengibre fresco. Cuando los grumos se vuelvan calientes y suaves y el jengibre se seque, corte una capa y continúe frotando. Ser paciente.
Hazlo una vez al día y el efecto se verá en tres días, pero debes seguir manteniéndolo y frotándolo durante una semana más después de la recuperación para evitar que vuelva a ocurrir.
Cereza
Remojar cerezas comunes en vino blanco durante un mes y luego aplicarlo sobre los sabañones varias veces al día. Este método es adecuado para todos (excepto para aquellos que son alérgicos al alcohol).
2. Ayudas medicinales
Para los sabañones, aplicar diez gotas de agua según las instrucciones, y aplicar el medicamento durante un rato, una vez por la mañana y una por la noche. Tardará tres o cuatro días en surtir efecto y se seguirá aplicando durante una semana después de la recuperación.
Para la pomada de sabañones, aplicar y frotar según las instrucciones, y masajear durante diez minutos después de aplicar la pomada por la noche. Los efectos varían de persona a persona, así que sea constante.
3. Evitar la comida.
Todas las enfermedades requieren básicamente de una dieta ligera.
Además, si tienes una constitución fría (tienes las manos y los pies fríos todo el año), puedes insistir en beber té de jengibre y azúcar moreno.
4. El ejercicio cambia tu salud
Sigue corriendo todos los días. Después de correr, tu cuerpo estará caliente todo el día. ¡Si sigues corriendo un rato, descubrirás que no tienes que estar abrigado como un oso en invierno!
Si logras mantener este hábito, la posibilidad de sufrir congelación en el futuro se reducirá en un 80%.
4. Tengo miedo a la congelación.
1. Mantenerse abrigado es lo más importante
Ya sean las manos, los pies, las orejas o la cara, ¡cualquier lugar propenso a congelarse debe cubrirse inmediatamente!
Los zapatos son especialmente importantes. Una vez que sus zapatos no estén calientes, cambie rápidamente las plantillas, ventílelas para que se sequen y use los calcetines más gruesos y los zapatos más cálidos.
2. Remoja tus pies en jengibre.
Remoja tus pies en agua de jengibre hervida. Si el agua está demasiado caliente, puedes fumar primero con los pies. ¡Agrega más jengibre y podrás reutilizarlo tres o cuatro veces antes de reemplazarlo!
3. Circulación manual
Frotar con frecuencia las zonas propensas a congelarse para estimular la circulación ¡Lo mejor es insistir en ello todos los días!
4. Haz ejercicio bien
No dejes de hacer ejercicio sólo porque te sientas pesado en invierno. Muchas enfermedades menores que suelen ocurrir en invierno se deben a la falta de ejercicio y a la mala forma física.
Dedica media hora cada día a fortalecer el ejercicio físico, favorecer la circulación sanguínea por todo el cuerpo y mejorar la resistencia del cuerpo al frío, ¡así tendrás menos probabilidades de congelarte!
¡La congelación es muy molesta! ¡Quieres lidiar con eso! ¡Tienes que estar dispuesto a dedicar tiempo y esfuerzo!