El método y la dosis correctos para consumir Ganoderma lucidum; los tabúes de consumir Ganoderma lucidum.
La forma correcta de consumir Ganoderma lucidum y su dosis
La medicina tradicional china más utilizada es el Ganoderma lucidum, que se puede cortar en rodajas en sopa o papilla, o cortar en trozos pequeños. trozos y se remojan en agua hirviendo durante 30 minutos para hacer té. También puedes cortar Ganoderma lucidum en rodajas todos los días y remojarlo en vino blanco. Después de 3 días, cuando el licor tome un color marrón rojizo, estará listo para beber. También puedes agregar cierta cantidad de azúcar de roca o azúcar de abeja para que tenga mejor sabor.
Tabúes para comer Ganoderma
1. No apto para personas que comen Ganoderma: Las personas alérgicas a Ganoderma no deben comer Ganoderma.
2. Ganoderma lucidum no se puede comer: pacientes antes de la cirugía y dentro de una semana después de la cirugía, o pacientes que estén sangrando.
3. Es mejor tomar Ganoderma lucidum con vitamina C durante mucho tiempo, lo que tiene mejores efectos en diversas enfermedades crónicas.
4. Precauciones para personas mayores, niños y mujeres embarazadas
1. En principio, cualquier persona puede tomar Ganoderma lucidum. Los niños y los ancianos tienen una resistencia corporal (inmunidad y capacidad de desintoxicación del hígado) más débil que los adultos, por lo que son propensos a diversas enfermedades. Tomar Ganoderma lucidum mejorará enormemente su inmunidad y hará que sea menos probable que se resfríe. Por lo tanto, los niños y los ancianos deben tomar la iniciativa al tomar Ganoderma lucidum.
2. Los niños menores de primaria son 2/3 de los adultos y las personas mayores frágiles son 2/3 de los adultos.
3. Si las mujeres embarazadas están dentro de los 3 meses de embarazo, por favor no comiencen a tomarlo. Sin embargo, después de más de cuatro meses de embarazo, el feto de cinco cuerpos se ha completado y no hay problema para sostenerlo. De hecho, hay bastantes informes entre los usuarios de que funciona para la pielonefritis del embarazo y reduce las náuseas matutinas.
¿Te enojarás después de comer Ganoderma lucidum?
Beber grandes cantidades de Ganoderma lucidum hará que te enfades. Independientemente de si se enoja después de beber agua de Ganoderma lucidum, no se puede consumir por mucho tiempo. Son tres partes de medicina y veneno. Trate de mantenerse saludable ajustando su dieta y sus condiciones de vida. No busques ciegamente soluciones rápidas y comas ciegamente un solo alimento por el bien de la salud. Ganoderma lucidum contiene una variedad de aminoácidos y oligoelementos, como polisacáridos, que pueden regular el equilibrio del cuerpo. Tiene un buen efecto curativo sobre el asma alérgica, lupus eritematoso, hipertiroidismo, rinitis alérgica, etc. y a menudo bebe té de Ganoderma lucidum.
Características de crecimiento y entorno de crecimiento de Ganoderma lucidum
En primer lugar, factor de temperatura
Los primordios del cuerpo fructífero de Ganoderma lucidum pueden aparecer en grandes cantidades a 25-30 °C. C, y a 22°C Menos y de crecimiento más lento. Aunque puede ocurrir a temperaturas superiores a 34°C, es fácil formar protuberancias similares a tumores después de que se forma el primordio y deja de desarrollarse. A 28-30°C, las capas miceliares de Ganoderma lucidum crecen más rápido, los anillos son escasos y el color de la superficie es claro. A 24-26°C, el tiempo de crecimiento es largo, se acumulan más ingredientes activos y la textura es más dura, por lo que la calidad del Ganoderma cultivado a esta temperatura es mejor. Para tener en cuenta el tiempo de crecimiento y la calidad del cuerpo fructífero, la temperatura ambiente durante el período de crecimiento de diferenciación primordial se controla a (28 1) ℃, y la temperatura ambiente durante el período de crecimiento del sombrero del hongo se controla a (26 1 ) ℃ En la práctica de cultivo, los métodos de control de temperatura son: de acuerdo con las condiciones de temperatura naturales locales, organizar adecuadamente el tiempo de proliferación, desde principios de junio hasta principios de septiembre es más adecuado en la provincia central y meridional de Hebei (2) cuando la temperatura es de 30ºC. ℃, una sombra adecuada, la pulverización de agua de pozo en el suelo y la ventilación pueden reducir la temperatura ambiente en aproximadamente 1-3 ℃ (3) Las unidades de producción con condiciones pueden adoptar equipos de control automático de temperatura, lo que logrará mejores resultados;
2. Control de temperatura
Los requisitos de temperatura de los cuerpos fructíferos de Ganoderma lucidum se caracterizan por una alta humedad y una humedad constante. La humedad relativa adecuada es del 90% al 95% desde la aparición del primordial hasta la madurez del cuerpo fructífero, la humedad debe mantenerse relativamente constante para permitir que el cuerpo fructífero crezca de manera normal y uniforme. Sin embargo, debido al largo período de crecimiento de los cuerpos fructíferos, las altas temperaturas y la gran evaporación del agua, para lograr la humedad requerida es necesario regar el suelo o la zanja 3-4 veces al día, combinado con fumigación espacial. Si la humedad es normal, la parte en crecimiento en la parte superior o en el borde del sombrero del hongo será redonda y regular, de color blanco oscuro. Cuando el aire se seca, esta parte se vuelve gris y luego amarilla, y la superficie se vuelve rugosa o desigual y pierde su brillo. En base a esto, se puede determinar si al cuerpo fructífero le falta agua. Si hay escasez de agua, se puede rociar agua directamente sobre los cuerpos fructíferos y combinarla con riego (aspersión) en el suelo (zanja). Evite rociar directamente sobre las tapas de los hongos durante el período de dispersión de las esporas, ya que la humedad relativa interior caerá a un nivel bajo de 85%-90%.
En tercer lugar, ajuste de la ventilación
Los cuerpos fructíferos de Ganoderma lucidum son muy sensibles al contenido de CO2 en el aire. Según mediciones, cuando la fracción volumétrica de CO2 en la etapa inicial es inferior al 0,1%, el cuerpo fructífero puede diferenciarse normalmente. Cuando la fracción de volumen de CO2 en el aire es del 0,03% al 0,06%, la capa se diferencia rápidamente y se desarrolla normalmente.
Cuando la fracción de volumen de CO2 es superior al 0,1%, el sombrero es difícil de diferenciar y formar, y el mango puede alargarse y ramificarse en astas. Por tanto, durante la formación y desarrollo de los cuerpos fructíferos, siempre se deben mantener buenas condiciones de ventilación en el interior. Para resolver la contradicción entre ventilación y aislamiento térmico, generalmente es mejor utilizar ventilación por la tarde o temprano en la mañana o ventilación con flujo de aire lento durante un período prolongado durante el día.
Cuarto, condiciones de iluminación
Los cuerpos fructíferos de Ganoderma lucidum también son muy sensibles a la luz y tienen las características de crecimiento luminoso. La intensidad de la luz y la dirección de la fuente de luz tienen una gran influencia en el crecimiento de los cuerpos fructíferos. Según mediciones, cuando la intensidad de la luz está entre 4000-6000LX, el cuerpo fructífero se desarrolla normalmente, el estipe es grueso y el sombrero es grueso, cuando la intensidad de la luz es fuerte el estípite es pequeño y el sombrero no se diferencia ni se forma; una gorra pequeña y delgada. Una vez formado el primordio del cuerpo fructífero, no se permite cambiar la dirección de la fuente de luz ni mover la posición de la bolsa de cultivo a voluntad, de lo contrario afectará el crecimiento normal del cuerpo fructífero y se formará fácilmente Ganoderma lucidum deformado. . Para la siembra en bolsa vertical, para permitir que el cuerpo fructífero se desarrolle normalmente, después de que se forma el primordio, la superficie superior generalmente se vuelve transparente para que el estípite se extienda hacia arriba. Después de que la tapa se diferencia, la superficie superior se protege de la luz para que el cuerpo fructífero se desarrolle normalmente. el sombrero crece a lo largo de la fuente de luz horizontal, formando así el estípite perpendicular al El sombrero es un cuerpo fructífero regular en forma de abanico.