Los beneficios de la bardana con champiñones, rábano blanco y rábano calabaza

1. Reducir los lípidos en sangre y antitrombosis:

Los hongos shiitake son ricos en vitaminas, que pueden reducir los lípidos en sangre. aumentan el flujo sanguíneo coronario y son buenos para Tiene buenos efectos preventivos y terapéuticos sobre la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

2. Mejora la inmunidad:

Inhibir el crecimiento de las células cancerosas es de gran importancia para prevenir y combatir el cáncer.

3. Favorece la digestión:

El rábano es conocido como el "digestor natural". Su rizoma contiene amilasa y una variedad de enzimas digestivas, que pueden descomponer el almidón y la grasa de los alimentos. Promueve la digestión de los alimentos, alivia la opresión en el pecho e inhibe la hiperacidez. Ayuda a la motilidad gastrointestinal, promueve el metabolismo y desintoxica.

4. Laxante:

Las zanahorias contienen fibra vegetal, que es muy absorbente y se expande fácilmente en los intestinos. Es una "sustancia de relleno" en los intestinos, que puede fortalecer la peristalsis de los intestinos, siendo así un laxante y previniendo el cáncer.

Datos ampliados:

Gestión del almacenamiento del rábano;

1. Método de almacenamiento en el hoyo:

(1) Cortar los extremos del rábano. rábano fresco Elimine estrictamente los rábanos con daños por insectos, daños mecánicos, grietas o rábanos demasiado pequeños en la parte superior y las raíces. Cava un hoyo de 1 metro cuadrado, coloca la raíz del rábano hacia arriba y la parte superior hacia abajo contra la pared del hoyo y apílalos en orden. Envuelva una capa de rábanos, espolvoree una capa de tierra pura de unos 10 cm de espesor y colóquelos alternativamente en cuatro capas.

(2) Si la tierra del hoyo está demasiado seca, humedézcala adecuadamente con agua. Después de la última capa de codificación, la capa de suelo se espesa gradualmente de acuerdo con los cambios climáticos. Cubra menos suelo en climas cálidos, cubra más suelo en fuertes corrientes frías, cubra el suelo antes y después de un clima frío menor, y el espesor de la capa de suelo es. ***1 metro. Los rábanos de buena calidad no se calentarán antes de colocarlos en el hoyo, ni se congelarán después de colocarlos en el hoyo, y pueden almacenarse hasta principios de marzo del año siguiente.

2. Método de almacenamiento del barro:

Cubra el rábano, enróllelo hasta formar una piel de rábano con barro amarillo y apílelo en un lugar fresco. Si plantas una capa de tierra húmeda fuera del montón de rábanos, el efecto será mejor.