Contenido del curso de enseñanza y formación de yoga

El contenido de los cursos primarios de yoga incluye cultura del yoga, índice de práctica de yoga, sistema de trabajo del instructor de yoga, posturas sentadas de yoga, respiración de yoga, posturas primarias de yoga, meditación y otros cursos.

Los cursos de yoga intermedio incluyen aptitud física básica, anatomía funcional básica, yoga y salud, yoga pranayama, posturas de yoga intermedio, yoga relajación, etc.

Los cursos de yoga avanzado incluyen: berenjenas en movimiento, meditación, nutrición y dieta yoga, pranayama, yoga de los tres chakras y siete chakras, vinculación y ajuste, meditación, posturas avanzadas, apreciación de posturas de yoga, etc.

¡Solo como referencia!