Si tienes canas, no necesitas teñirlas. ¿Qué alimentos se pueden mejorar comiendo más?
Como dice el refrán, el cabello es la flor de los riñones, y la cantidad de cabello también está relacionada con los riñones. ¡Se puede decir que los dos se influyen mutuamente! El editor recomienda los siguientes alimentos. Wolfberry tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones. Comer wolfberry puede tratar las canas hasta cierto punto. El agua de Wolfberry es un té típico que nutre el yin y nutre los riñones. Además de tratar las canas, también puede combatir el envejecimiento, así que no te lo pierdas. Lavar las bayas de goji, preparar una tetera y agua caliente y verter el agua caliente en un vaso. Después de tirar el agua hirviendo, coloque la baya de goji lavada en la taza de agua y remójela. Muchos amigos saben que las nueces pueden nutrir el cerebro, pero de hecho, también pueden limpiar los meridianos y prevenir la caída del cabello porque son ricas en vitamina B, proteínas y otros elementos. Comer nueces tiene un gran efecto en la nutrición de los riñones y la sangre, logrando así el efecto del cabello negro y el rejuvenecimiento de la piel. En el caso de las nueces, se recomienda comer nueces crudas. Lo mejor es preservar la piel morena y maximizar la absorción de sus nutrientes. Las proteínas y los ácidos grasos insaturados contenidos en las semillas de sésamo negro son nutrientes necesarios para promover el crecimiento del cabello, por lo que comer semillas de sésamo negro puede protegerlo y prevenir su caída y las canas. Poner un puñado de semillas de sésamo negro en un bol, lavarlas con agua, sofreírlas en una olla y triturarlas en un bol.
Cada vez a más personas les empiezan a salir canas, y la tendencia es cada vez más joven, lo cual no es nada bueno para nosotros. Hoy presentaré algunos métodos, con la esperanza de ayudar a todos a lavarse el cabello. Muchos amigos piensan que el pelo blanco es antiestético, por eso optan por teñirse el pelo de negro. Sin embargo, este método también requiere tiempo y el uso excesivo de tinte para el cabello causará un mayor daño a la calidad del cabello. La sustancia concentrada contenida en las cáscaras de patata que se utilizan para lavar el cabello se polimeriza en el aire y se convierte en melanina. El uso constante puede convertir el cabello blanco en cabello negro y eliminar el problema de las canas. Pelar las patatas y ponerlas en una olla con agua hirviendo y reservar.
Después de lavarte el cabello normalmente, moja un cepillo en agua de cáscaras de patata y cepilla lentamente sobre las canas hasta que esté seco. Los frijoles negros remojados en vinagre tienen las características de alto contenido de proteínas y bajas calorías, y pueden tratar una variedad de síntomas de canas, excepto las canas hereditarias. Prepare vinagre de arroz y frijoles negros. Agregue un poco de agua y vinagre de arroz a los frijoles negros y cocine juntos hasta que los frijoles negros se conviertan en puré. Filtra los residuos del interior, utiliza un cepillo limpio humedecido en un poco de agua de frijoles negros y cepilla hasta que tu cabello se vuelva blanco todos los días. Cepille una vez al día y manténgalo así durante un tiempo para ver el efecto. El frote de limón contiene ácido de frutas, que tiene un efecto inhibidor sobre las canas y es menos irritante para el cuero cabelludo y el cabello. Exprime el jugo del limón, aplica el jugo de limón en tu cabello y déjalo secar al aire. Continúe aplicando jugo de limón por segunda vez y envuelva su cabello con una toalla o film transparente durante 15 minutos. Simplemente lávelo con agua.
Revuelva en la olla hasta que espese y estará listo para servir. Puedes agregar un poco de decoración. Las zanahorias son ricas en caroteno y vitaminas. Comer zanahorias puede permitir al cuerpo obtener una nutrición suficiente, promover el metabolismo del cuerpo y permitir que la melanina del cabello siga el ritmo de crecimiento. El jugo de zanahoria puede retener los nutrientes al máximo. Lavar las zanahorias y cortarlas en rodajas. Coloque las rodajas de zanahoria en la olla y cocine por 10 minutos. Coloque las rodajas de zanahoria cocidas en una licuadora, agregue el agua que usó para cocinar las zanahorias para hacer agua de zanahoria, filtre la sopa de zanahoria y obtenga una taza de jugo de zanahoria. El cabello blanco puede volverse negro al comer apio porque el contenido de proteínas del apio es el doble que el de las frutas y verduras comunes, y es especialmente rico en vitamina C. El apio salteado puede hidratar la piel y comerlo con regularidad puede hidratar la piel de un hombre. ¡Y hazle el pelo negro! Lavar el apio y cortarlo en gajos. Calienta aceite en una sartén y fríe el chile por 1 minuto. Luego agrega el apio y sofríe durante unos 6 minutos, luego agrega la salsa de soja y otros condimentos al gusto. Saltear y servir.