¿Qué vitaminas debo tomar si tengo afta?
Las úlceras bucales suelen ir acompañadas de deficiencia de vitamina B2, siendo eficaz el tratamiento con vitamina B como la vitamina B2 y B6. Consuma al menos 500 gramos de frutas y verduras todos los días para complementar las deficiencias de vitaminas. Especialmente coma más frutas y verduras de color amarillo y verde oscuro. Beber más agua, al menos 1000 ml de agua al día, puede limpiar los intestinos y el estómago, prevenir el estreñimiento y ayudar en la recuperación de las úlceras bucales. Aquí hay algunos alimentos que vi en un artículo sobre seguridad alimentaria en línea y que se dice que son bastante efectivos.
1. Castañas
Las castañas son ricas en vitamina B2 y riboflavina, que pueden tratar eficazmente las molestias en la lengua en niños y las úlceras bucales en adultos, y pueden complementar las deficiencias de vitaminas. Las castañas también son ricas en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir la hipertensión arterial, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y la osteoporosis. Pueden utilizarse como un buen tónico para retrasar el envejecimiento y prolongar la vida. Come un poco cada noche, cocínalo primero y luego regénalo para obtener el mejor efecto.
2. Caqui
El caqui también puede prevenir y tratar eficazmente las úlceras bucales. Especialmente heladas de caqui. Retire la escarcha de caqui de los caquis y bébala con agua hirviendo o agréguela a la papilla. Los caquis pueden controlar eficazmente el desarrollo de úlceras orales. Las personas que comen más caquis también pueden complementar el cuerpo con los nutrientes correspondientes y tener un efecto letal en las heridas de las úlceras. Si insiste en comer caquis, pronto verá los resultados.
3. Zumo de pepino
Encurtir los pepinos frescos con azúcar, o ponerlos directamente en un exprimidor y añadir un poco de agua fría para exprimir el jugo. Al beber jugo de pepino, si lo sientes un poco amargo, puedes agregar un poco de miel. Además, también puedes maridarlo con algunas frutas según tu gusto personal, como el kiwi. El kiwi también tiene ciertos efectos antipiréticos y calmantes de la sed. Usados juntos, pueden hidratar los labios y aliviar el calor corporal, la polidipsia, el dolor de garganta y las úlceras orales.
Espero que lo anterior pueda ayudarte.
¿Qué puedo comer si tengo aftas?
Primero acudir al médico y tratar con medicamento en spray y vitaminas. No debería tomar mucho tiempo mejorar. Para prevenir la recurrencia, puedes:
1. Comer más alimentos que contengan zinc que puedan favorecer la cicatrización de heridas, como ostras, hígado de animal, carne magra, huevos, maní, nueces, etc.
2. Consuma más alimentos ricos en vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C, que son beneficiosas para la curación de las úlceras. Por lo tanto, coma más verduras y frutas frescas, como tomates, berenjenas, zanahorias, rábanos blancos, col china, espinacas, etc.
3. Evite los alimentos picantes, fragantes, secos, tibios y calientes, como cebollas, jengibre, puerros, ajos, pimientos, granos de pimienta, carne de res, oveja, perro, etc.
4. Evite fumar, beber alcohol, café y bebidas sexuales.
5. Bebe más agua hervida y evita * * * en la medida de lo posible.
6. La dieta debe ser ligera y fácil de digerir. En casos severos se puede dar una dieta semilíquida.
Puede
7. Evite comer demasiados alimentos ácidos, alcalinos, picantes o fritos.
8. Comer más platos frescos y ligeros y evitar platos cremosos y espesos.
¿Qué vitaminas debo tomar para las úlceras bucales?
Las úlceras bucales están relacionadas con la autoinmunidad. Las personas con baja inmunidad son propensas a sufrir úlceras.
Tomar fármacos con oligoelementos y multivitaminas.
¿Qué vitaminas se deben suplementar y qué frutas se deben consumir para las úlceras bucales?
Vas a la farmacia a comprar comprimidos de vitamina C que te receta el médico. Solo cuesta unos pocos dólares y luego lo mueles hasta convertirlo en polvo y lo espolvoreas sobre tus úlceras. Al principio dolerá un poco, pero este método ayuda. Úselo varias veces al día y estará bien en unos 2-3 días. . Además, puede cambiar VC por VE, pero parece que VE se toma por vía oral. No puede tomar más VC o VE con este medicamento.
Las frutas son ácidas y contienen más VC, como uvas, naranjas, etc. Utilizo VC siempre. Funcionó.
¿Qué vitaminas debo tomar para las llagas en la boca?
Vitamina B2, comprada en farmacias, muy barata, 2-3 frascos de ropa rápida, muy pequeños.
A menudo aparecen úlceras aftosas en la boca, que no se pueden curar a largo plazo. ¿Qué suplementos vitamínicos debo tomar?
Vitamina B