¿Se puede agregar tofu suave a la sopa de pollo?

Sí.

Cómo hacer sopa de tofu y pollo

Ingredientes: 1 pollo autóctono, 300 gramos de tofu

Ingredientes: cantidad adecuada de sal refinada, cantidad adecuada de carne picada cebolla de verdeo, 4 rodajas de jengibre, pimiento Cantidad adecuada

Pasos

1 Limpiar el pollo y cortarlo en trozos. 2. Cortar el tofu en cubos

3. Poner los trozos de pollo cortados en agua hirviendo y cocinar durante 2-3 minutos, sacarlos

4. en una olla sopera y ponga el pollo. Agregue los cubos y los demás ingredientes y espere unos 50 minutos. 5. Agregue el tofu picado y la sal y cocine por 10 minutos. 6. Agregue el cilantro y los demás ingredientes según su gusto. /p>

Eficacia de la sopa de pollo

1. Fortalecer los músculos y los huesos no solo puede nutrir los riñones y nutrir la sangre, sino que también logra el efecto de fortalecer los músculos y los huesos, y puede usarse como un tónico de invierno.

2. Nutre el organismo y complementa los nutrientes. Puede nutrir el yin y regular la menstruación, fortalecer el bazo, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Además, contiene calcio, que puede prevenir la osteoporosis.

3. Tonificar los riñones: Si se desea nutrir los riñones en invierno, se recomienda utilizar caldo de pollo para nutrir los riñones, lo que puede mejorar el dolor de espalda, manos y pies fríos, micción frecuente, nicturia. y otros problemas. ?