Efectos y funciones del látigo: Cómo comer látigo y precauciones

1. Tonificar los riñones y nutrir el yang se refiere a "tonificar el cuerpo" desde la perspectiva de la medicina tradicional china, pero desde una perspectiva científica, el látigo es rico en nutrientes como andrógenos, proteínas y oligoelementos. Un consumo adecuado tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer el yang.

El látigo para la belleza y la belleza es rico en colágeno y grasa. Después del consumo, puede descomponerse en pequeñas moléculas de aminoácidos en los intestinos y ser absorbido por el cuerpo. Además, el látigo también tiene cierto efecto de reponer el qi y la sangre. Después de comer, puede hidratar la piel, hacer que la tez se vuelva rosada y embellecer el cuerpo humano.

3. El látigo culturista es rico en proteínas, vitaminas y minerales. La proteína no solo es una sustancia muy importante para mantener el metabolismo humano, sino también una materia prima para sintetizar inmunoglobulinas. Por lo tanto, comer látigo con moderación puede mejorar la resistencia y la condición física del cuerpo.

4 El látigo, que fortalece músculos y huesos, tiene cierto efecto nutritivo y puede reponer el qi y la sangre. Para las personas con deficiencia de Qi y sangre, el consumo moderado puede fortalecer los músculos y los huesos, reponer el Qi y la sangre y mejorar los síntomas de fatiga y debilidad.