La ansiedad y la depresión se conocen comúnmente como cánceres inmortales, ¿verdad?
Los trastornos de ansiedad son tensión y miedo, premoniciones de desgracias futuras o amenazas inexistentes.
En cuanto a la ansiedad y la depresión, los psicólogos afirman que si dejas pasar desapercibidos los síntomas de ansiedad, como opresión en el pecho, palpitaciones, nerviosismo, manos y pies fríos, entumecimiento, insomnio, tensión muscular y otras molestias, Siempre preocúpate de que no tendrás molestias repentinas. ¿Sucederá de repente? Si causa angustia en la vida diaria, nunca se debe subestimar la posibilidad de causar depresión en el futuro. Clínicamente, algunas personas tienen miedo y no están dispuestas a buscar tratamiento médico porque subestiman el poder del "trastorno de ansiedad" o todavía están preocupadas por el uso de drogas psicotrópicas. Ante estos malestares, simplemente beben alcohol y toman medicina china para suprimir los síntomas. Aunque puede tener algunos efectos a corto plazo, a largo plazo es más probable que provoque problemas con las drogas y el alcohol.
Se puede comprobar que no se puede ignorar la relación entre ansiedad y depresión. Así que, si accidentalmente desarrollas un trastorno de ansiedad, será mejor que intervengas lo antes posible para evitar que los síntomas empeoren, lo que no sólo aumenta el riesgo de depresión sino que también te hace sufrir a largo plazo.
Entonces, ¿qué es la ansiedad? Incluye dos aspectos:
Por un lado, hay un miedo inexplicable en el corazón, como si un desastre fuera inminente, pero no se puede explicar por qué, es decir, aunque hay gente preocupada, esto; El tipo de preocupación que para la mayoría de las personas es excesiva.
Por otro lado, síntomas como mareos, cara roja o blanca, boca seca, opresión en el pecho, distensión abdominal o diarrea, micción frecuente, entumecimiento o frío de manos y pies, fricción de manos y pies, y puede ocurrir inquietud.
Solo cuando existen estos dos aspectos se puede llamar ansiedad.
La depresión no es tan fácil de comprender como la ansiedad: es difícil tanto para los pacientes como para los médicos expresarla o describirla con precisión. Puede ir desde la frustración hasta el desamor. Además, no me gustan las cosas que me gustaban hacer y no puedo ser feliz cuando encuentro cosas felices. Además de la experiencia interna, la depresión también tiene manifestaciones externas, como fruncir el ceño o incluso llorar, voz baja, lentitud en el habla y la actividad, etc.
La depresión y la ansiedad son como hermanos gemelos en los trastornos psicológicos o trastornos mentales, apareciendo muchas veces al mismo tiempo o uno tras otro. Es importante saber cuál es más grave, porque la depresión leve es más común en los trastornos de ansiedad y la ansiedad es más común en la depresión. También pueden ocurrir en otros trastornos mentales, como la demencia y la esquizofrenia. Si la depresión es más importante que la ansiedad, entonces es más probable un diagnóstico de depresión porque la depresión ocupa un lugar más alto que la ansiedad en la clasificación diagnóstica.
¿Cómo diagnosticar estos dos?
Cuando una persona muestra miedo o preocupación excesivos que son inconsistentes con la realidad y tiene cierto grado de deterioro en las funciones vitales, se puede considerar un diagnóstico de trastorno de ansiedad. Los trastornos de ansiedad incluyen el trastorno de pánico, las fobias, los trastornos de ansiedad, el trastorno de estrés agudo y el trastorno de estrés postraumático. El diagnóstico de depresión incluye, además de los antecedentes de depresión, pérdida de interés, incapacidad para experimentar placer, fatiga, baja autoestima, sentimiento de culpa, falta de respuesta, pensamientos (planes o acciones) suicidas recurrentes, alteraciones del sueño, pérdida de apetito. o de peso, y pérdida de la libido. Varios síntomas, así como las funciones sociales del paciente (social, laboral, de estudio, tareas domésticas, etc.) se ven perjudicadas. Además, los síntomas mencionados anteriormente deben persistir durante al menos dos semanas y se pueden descartar algunos otros trastornos mentales antes de poder hacer un diagnóstico.