Receta integral de guiso medicinal

Ingredientes: tres vieiras frescas, un poco de cebolla, un poco de jugo de tomate, un poco de espinacas, un poco de vino blanco, 1/4 de mantequilla, un poco de champiñones paja, un poco de salsa de tomate, un poco de sopa blanca, un poco de sal, un poco de glutamato monosódico, un poco de ajo picado.

Proceso de elaboración:

1. Cortar en dados las vieiras, la cebolla, las setas paja y las espinacas y reservar.

2. Sofreír la cebolla, el jugo de tomate y la salsa con mantequilla, agregar el condimento de vino blanco y una cantidad adecuada de sopa blanca, ponerlo en la olla y hervir hasta obtener sopa.

3. Luego ponga las vieiras, los champiñones y las espinacas en la sopa cocida y cocine hasta que estén cocidos y calientes.

4. Poner la sopa cocida en el plato sopero y servir.

Valor nutricional:

Para candidatos, trabajadores, personas que trabajan en turnos nocturnos, o personas con inestabilidad nerviosa, fatiga ocular, dolor de hombros, dolores de cabeza, etc., se puede comer varias veces al día. días seguidos para compensar la pérdida en el cuerpo. La sopa de vieiras y rábanos es deliciosa y tiene un alto valor nutricional. Es una sopa nutritiva apta para toda la familia. Los huevos de vieira al vapor son sencillos y fáciles de preparar, deliciosos, tiernos y nutritivos. No solo pueden aumentar el apetito sino también la absorción de nutrientes. También es un delicioso regalo para todas las familias, especialmente para los niños de 1 a 4 años. Los espárragos frescos con vieiras y el pollo con huesos negros con vieiras son ambos complementos muy beneficiosos para las mujeres embarazadas durante el embarazo.