Sopa de manitas de cerdo y Ganoderma lucidum: fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y calma la mente.

Muchas hierbas medicinales chinas tienen diferentes efectos y funciones para la salud, como el Ganoderma lucidum. Ganoderma lucidum tiene un efecto de preservación de la salud relativamente grande y puede desempeñar un papel muy bueno en la mejora de la inmunidad. Si se combinan Ganoderma lucidum y manitas de cerdo, no solo pueden fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, sino que también desempeñan un papel en la belleza y la belleza. Echemos un vistazo a cómo hacer sopa de manitas de cerdo y Ganoderma lucidum.

Valor nutricional:

Aminoácidos, péptidos, proteínas, azúcares reductores, polisacáridos, ácido esteárico, ácido benzoico, manitol, trehalosa, vitamina B2 y vitamina c

Adecuado para la multitud:

Adecuado para la falta de armonía del bazo y el estómago, anemia, tez cetrina, neurastenia, palpitaciones del corazón e insomnio.

Materiales necesarios

8 gramos de Ganoderma lucidum, 1 manita de cerdo, 35 gramos de pepino y 6 gramos de sal.

Forma de elaboración

1. Lavar las manitas de cerdo, lavarlas y cortarlas en trozos; pelar el pepino, quitarles las semillas, lavarlas, cortarlas en trozos de cocción y reservar.

2 Poner la olla al fuego, añadir agua y llevar a ebullición. Escaldar las manitas de cerdo y reservar.

3 Vierte agua en la olla sopera, caliéntala, agrega las manitas de cerdo, la sal refinada y el Ganoderma lucidum hasta que hierva y cocina hasta que el pepino esté cocido.

Efectos y funciones

Las manitas de cerdo son ricas en colágeno, que tiene un buen efecto de cuidado de la piel. También es rica en calcio, que puede favorecer el desarrollo óseo. Ganoderma lucidum tiene los efectos de reponer el qi y calmar los nervios, aliviar la tos y el asma, y ​​puede usarse para tratar mareos, insomnio, palpitaciones, dificultad para respirar, fatiga, tos y asma. La decocción de Ganoderma de manita de cerdo puede fortalecer el bazo y calmar los nervios, nutrir los riñones y el hígado y es adecuada para la hepatitis crónica, la pérdida de apetito, la debilidad física y la neurastenia. Este tipo de dieta puede desempeñar un papel muy bueno en la promoción del crecimiento óseo, es útil para aliviar la tos y reducir la flema, reponer el qi y calmar los nervios, y también puede tener un buen efecto para aliviar la neurastenia. También es bueno para aumentar el apetito y belleza y cuidado de la piel.

Todo el mundo sabe hacer sopa de manitas de cerdo y Ganoderma lucidum. Estos ingredientes son ricos en nutrientes y tienen funciones y efectos que preservan la salud. También pueden ayudar a la digestión y la absorción, fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y calmar la mente, mejorar la condición física y fortalecer el cuerpo. Intentémoslo.