Cómo cocinar y comer coliflor magnolia, cómo comer coliflor magnolia.

Puedes usar flores de magnolia para hacer pescado desmenuzado, que también sabe bien.

Ingredientes: 200 gramos de pescado neto, 60 gramos de rodajas de corteza de magnolia, 25 gramos de puerros, cantidad adecuada de aceite de sésamo, sal refinada, cebolla verde, jengibre, almidón de agua, glutamato monosódico, cilantro, vino de cocina. y aceite vegetal.

Método de trabajo

1. Cortar la cebolla y el jengibre en tiras, y cortar la cebolleta y el mijo en gajos.

2. Cortar el pescado en tiras.

3. Coloque el pescado en un tazón grande, agregue glutamato monosódico, vino de cocción, agua, almidón y sal y mezcle bien. Calentar el wok, calentar el aceite, agregar la cebolla verde y el jengibre rallado, agregar el pescado rallado y sofreír, agregar rodajas de magnolia, cebollino y hongos shiitake, sofreír y luego verter el aceite de sésamo.

Eficacia

Alivia el calor y desintoxica, disminuye la presión arterial, reduce los lípidos en sangre, embellece la piel y adelgaza.