El valor medicinal del té de bardana ¿Cuáles son los beneficios de beber té de bardana?
El valor medicinal del té de bardana. La bardana utilizada en el té de bardana es una medicina herbaria china que tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor, desintoxicar y reducir la hinchazón. Tiene efectos terapéuticos obvios en el cuerpo humano. Resfriados viento-calor, tos y faringitis. Además, el té de bardana también puede reducir la presión arterial, nutrir los riñones y fortalecer el yang, y tiene efectos terapéuticos evidentes sobre las paperas y la gripe humanas.
¿Cuáles son los beneficios de beber té de bardana? El té de bardana tiene muchos beneficios. Proporciona efectos antioxidantes, expectorantes y antiinflamatorios y puede aliviar la fiebre, el dolor de cabeza, la gripe, la gota y el estreñimiento. También es excelente para mejorar su sistema inmunológico y la salud del corazón. Los ácidos fenólicos y la luteolina contenidos en el té de bardana protegen al cuerpo de los radicales libres que dañan las células y su contenido de antioxidantes ayuda a retardar el crecimiento de las células tumorales. También puede eliminar toxinas del cuerpo, ayudar a purificar la sangre y actuar como sudoración y diurético. Más propicio para la desintoxicación del hígado y del sistema linfático.
¿Cuándo se puede tomar té de bardana1? Puedes optar por tomar té de bardana en ayunas por la mañana, que es el mejor momento para beberlo. Porque beber té de bardana por la mañana puede desempeñar un papel muy bueno en la limpieza de las impurezas de la sangre, y beberlo todas las mañanas también puede desintoxicar y nutrir la piel, porque el té de bardana contiene una sustancia especial llamada inulina, que es un tipo de arginina, que puede Promover la secreción hormonal es muy útil para aumentar la fuerza física.
2. Beber té de bardana una hora después de las comidas. Beber té de bardana en este momento puede ayudar a aumentar la función secretora del cuerpo, lo que significa que puede bloquear la circulación del colesterol, especialmente puede desempeñar un papel muy bueno en la eliminación de la grasa corporal.
Cómo hacer té de bardana 1. Bebida caliente: primero prepare 3-5 g de té de bardana y luego prepárelos con agua hirviendo a 80-90 grados durante 2-3 minutos. Está listo para beber y se puede beber. prepararse repetidamente.
2. Bebida fría: agregue 500 ml de agua y la cantidad adecuada de azúcar o miel a 3-5 g de rodajas de té de bardana, hierva a fuego alto y luego guárdelo en el refrigerador para beber en cualquier momento.