¿Estás enojado o de mal humor?

La ira puede provocar una recaída. Durante la lactancia, cuando una mujer está enojada, aumentará la secreción de hormonas de la corteza suprarrenal en el cuerpo, inhibiendo la secreción de prolactina, reduciendo así la producción de leche. Cuando una mujer está enojada, los cambios emocionales afectarán la secreción de oxitocina en el cuerpo y la reducción de la secreción de prolactina también conducirá a una reducción de la producción de leche. Las mujeres que amamantan deben aprender a regular sus emociones y evitar cambios excesivos de humor, para que la ira no afecte la secreción normal de leche. En casos severos, la leche volverá. Una vez que la ira conduce a la lactancia, será difícil volver al estado original de secreción de leche materna, lo que afectará la lactancia normal. En casos graves, el crecimiento y desarrollo normales del bebé se verán afectados debido a una secreción insuficiente de leche. Además de prestar atención a la regulación emocional durante la lactancia, también se recomienda ingerir más alimentos azucarados, lo que ayudará mucho a la secreción de leche.

Entonces, para evitar este fenómeno, debes ajustar tus emociones durante la lactancia, mantener un estado de ánimo feliz y garantizar la estabilidad emocional. En términos de dieta, también debemos asegurar una ingesta equilibrada de nutrientes, comer más alimentos ricos en nutrientes y comer más alimentos ricos en proteínas y vitaminas. Estos alimentos pueden mejorar eficazmente la inmunidad del cuerpo y son beneficiosos para el crecimiento. el bebé. También es muy beneficioso para el desarrollo y puede mejorar notablemente la calidad de la leche.