Yoga Tis ejercita los músculos centrales y tensa las líneas abdominales.

Los músculos centrales fuertes pueden tensar las líneas abdominales y estabilizar la columna. El yoga es una combinación de yoga tradicional y Pilates, que puede ejercitar eficazmente los músculos centrales.

Esta revista lanza exclusivamente cursos audiovisuales de yoga en línea impartidos por el Sr. Tang (líder de la Asociación de Yoga de la Provincia de Taiwán). El profesor Tang tiene más de 20 años de experiencia docente y es bueno combinando yoga y Pilates para ayudar a los estudiantes a ejercitar los músculos profundos y lograr el propósito de quemar grasa y eliminar el edema.

? ¿Cursos audiovisuales online? :Tang·Yoga Series│Quema grasa, elimina edemas, adelgaza y mantiene la belleza