¿Es cierto que Taobao vende café adelgazante con L-carnitina?

Probé el café antes, pero no funcionó y ahora todavía tengo diarrea. Hace mucho que no tengo uno. Ahora debes prestar atención a ajustar y mejorar tu dieta. Ahora he perdido 6 libras. Durante el último mes, leí los métodos de pérdida de peso de Zhou Xinlei en su diario de alimentación y son bastante buenos. Ahora tengo que desayunar y tiene que ser una comida equilibrada. Si quiero bajar de peso, tengo que desayunar antes del almuerzo. La suplementación con proteínas puede aumentar la masa muscular magra en el cuerpo y promover la quema de grasa.

Por lo que debes desayunar huevos cocidos y leche desnatada, pudiendo añadir también otros alimentos básicos. Puedes comer pan integral sin freírlo. El trigo integral tiene un color áspero. Si tienes poco tiempo por la mañana, puedes preparar una taza de avena instantánea y leche o pan y leche tan pronto como te levantes. Hay muchas maneras de resolver este problema. El mejor momento para desayunar es una hora después de levantarse. Si no puedes hacerlo, puedes compensarlo más tarde. Incluso si comes a las nueve o diez, es mejor que no comer nada. Puede leer el diario para obtener detalles sobre cómo almorzar. Como cereales integrales y verduras para la cena. Sigan con el buen trabajo.