Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¡Con una constitución húmeda y caliente, lo que más necesitamos es raspar y ahuecar!

¡Con una constitución húmeda y caliente, lo que más necesitamos es raspar y ahuecar!

Las personas con constitución de calor húmedo tienen sobrepeso, tienen la cara grasosa, son propensas al acné, tienen la boca seca y amarga, saburra amarilla y grasosa, están irritables e irritables y tienen dificultad para adaptarse a ambientes húmedos o altas temperaturas, especialmente en las últimas horas. verano y principios de otoño.

Entonces, ¿qué es exactamente la humedad? ¿Qué es el calor?

La humedad, habitualmente llamada humedad-agua, tiene dos tipos: humedad exógena y humedad endógena; la humedad exógena es causada por un clima húmedo, el vadeo bajo la lluvia, o la humedad del hogar, provocando que la humedad externa invada el cuerpo humano; la humedad endógena es causada por Un producto patológico debido al transporte y transformación insuficientes del bazo, el agua en el cuerpo humano no se puede transportar ni excretar. Si el agua permanece en el cuerpo, es humedad endógena. Existe una cierta relación entre la humedad exógena y la humedad endógena.

El calor es una imagen térmica, y el calor y la humedad en el calor húmedo existen al mismo tiempo. Debido a la intensa humedad y el calor en verano y otoño, la humedad y el calor se integran en el cuerpo humano, o debido a que la humedad permanece durante mucho tiempo, se convierte en calor. La constitución húmedo-calor es un estado físico caracterizado por la humedad y el calor.

¿Cuál es la razón por la que cada vez hay más personas con constitución calor-húmeda?

Además de las causas congénitas, se relaciona principalmente con la vida prolongada en humedales, el gusto por comer alimentos grasos y dulces, el consumo prolongado de alcohol, la humedad y el calor, o el exceso de trabajo. Las razones anteriores pueden afectar la función del bazo y el estómago, provocando que pierdan su transporte y transformación, provocando que el agua y la humedad se estanquen en el cuerpo, y luego se encuentren con la invasión de la humedad externa y el mal calor, lo que provocará la acumulación de fuego. y calor, formando una constitución de calor húmedo.

¿Cuál es el método de ajuste más eficaz?

Gua sha y ventosas pueden ser el método principal, combinados con dieta y ejercicios de fitness.

Los principales puntos de acupuntura para raspar y ahuecar son Dazhui, Shufei, Shuge, Ganshu y Shuwei en el meridiano de la vejiga.

Punto Dazhui - El punto Dazhui se encuentra en la zona de la columna, en la depresión bajo la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical, en la línea media posterior. Para las personas con constitución de calor húmedo, es necesario eliminar la humedad y el calor purgativo al mismo tiempo, y el calor purgativo Dazhui es más eficaz.