¿Cuáles son los valores nutricionales de las algas?

Las algas marinas son un alimento natural de algas con alto valor nutricional y mejora la inmunidad. Echemos un vistazo a la introducción detallada.

El valor nutricional de las algas

1. La ficobiliproteína contenida en las algas tiene efectos reductores del azúcar en sangre, antitumorales y antienvejecimiento.

2. Las algas contienen vitamina A y vitamina E, así como una pequeña cantidad de vitamina C, que puede mejorar la memoria.

3. Los minerales de las algas, como el potasio, calcio, magnesio, fósforo, selenio, yodo, hierro, zinc, cobre y manganeso, favorecen el crecimiento de huesos y dientes. Puede ayudar al cuerpo humano a mantener el equilibrio ácido-base del cuerpo.