¿Pueden los bebés comer puré de pitaya y ñame?

La fruta de longan tiene un alto contenido de antocianinas y es rica en albúmina vegetal, que es rara en frutas y verduras y puede desempeñar un papel desintoxicante. El contenido de hierro de la pitahaya es mayor que el de las frutas comunes. El hierro es un elemento indispensable para la producción de hemoglobina y otras sustancias que contienen hierro, y desempeña un papel importante en la salud. Los niños que comen algo adecuadamente pueden aumentar la densidad ósea y el apetito.

El ñame es un alimento que puede utilizarse tanto como medicina como alimento para nutrir el bazo y el estómago. Las personas con deficiencia de yang en el bazo y yin en el estómago pueden comerlo. El ñame puede tratar la debilidad del bazo y del estómago, la anorexia, la fatiga y la diarrea. El alto valor nutricional y el bajo valor calórico del ñame pueden prevenir eficazmente la obesidad porque puede reducir la acumulación de grasa subcutánea.

¡Los ojos de este pequeño bebé son tan feroces! [Risas] El padre del niño compró mucha fruta del dragón y los niños comieron la deliciosa fruta del dragón durante varios días.

El ñame de pitaya roja ya está listo

Cocer el ñame al vapor en una olla (yo puedo usar una olla a presión durante diez minutos)

Exprimir una cantidad adecuada de fruta del dragón y filtro.

Pele el ñame cocido (yo nunca lo como crudo, pero se caerá cuando lo cocine)

Utilice una cuchara para machacarlo hasta obtener un puré y envuélvalo en papel film para Hazlo en forma de bola (esto es opcional, puedes poner el jugo de dragón directamente en el puré de ñame, para que mi bebé tenga apetito [risas])

Vierte el jugo de dragón encima.