¿Por qué los inuit que aman la carne tienen una vida corta?

Los inuit, también conocidos como esquimales, viven en el Círculo Polar Ártico durante todo el año. Hace frío donde viven. En un entorno cubierto de hielo y nieve durante todo el año, las plantas apenas crecen, por lo que los esquimales casi no comen verduras ni frutas. Su dieta diaria contiene altas cantidades de grasas y proteínas. Su dieta principal proviene de la carne, renos, focas, salmón, ballenas y otros pescados. A diferencia de nosotros, los humanos modernos, a menudo comían carne cruda. He hablado muchas veces de la dieta inuit. Muchos estudios previos han demostrado que comen carne, pescado y grasas, y tienen tasas más bajas de enfermedades cardíacas y no tienen diabetes. Muchos opositores (vegetarianos) dicen que la dieta inuit no es saludable. ?

Sin embargo, existen muchas teorías sobre la esperanza de vida de los inuit, que hasta el momento no han sido verificadas. No sabemos cuál era la esperanza de vida tradicional de los inuit, pero Statistics Canada estudió la esperanza de vida de los inuit modernos en 1991. Se cree que la esperanza de vida al nacer en los asentamientos inuit es de unos 68 años, 10 años menos que la esperanza de vida media en Canadá. De 1991 a 2001, la esperanza de vida de los inuit siguió aumentando, y la esperanza de vida canadiense aumentó en aproximadamente dos años, dejando una brecha de más de 12 años.

Sin embargo, los inuit son más saludables que los humanos modernos y tienen una esperanza de vida más saludable que los humanos modernos. Los inuit vivos son más saludables que los humanos modernos. Tienen dientes perfectos, sin caries y muchos comen carne de animales. Tienen unos dientes estupendos, casi sin caries, sin caries, dientes perfectos y no se cepillan. El Dr. Adalbert Fernade, director del Museo Dental de Harvard, nunca ha usado pasta de dientes, pasta de dientes, cepillo de dientes ni enjuague bucal. Nunca vayas al dentista por el resto de tu vida. Su dieta era exclusivamente carne, pero sus dientes eran más sanos que los de los humanos modernos. Sin embargo, las enfermedades cardíacas están aumentando entre los inuit debido a la adición de carbohidratos refinados (azúcar de harina de arroz). La razón principal por la que los inuit no tienen diabetes tipo 2 es que comen más grasas y menos carne. Comer carbohidratos más refinados, como el azúcar de la harina de arroz, puede provocar diabetes.

Hablando de eso, antes de 1950, la diabetes era casi inexistente entre los inuit. Debido a que comer alimentos bajos en carbohidratos y ricos en grasas durante mucho tiempo lo mantendrá en estado de cetosis sin estimular el azúcar en la sangre y su sensibilidad a la insulina será alta, es imposible contraer diabetes. Pero de 1957 a 1965, la ingesta de carbohidratos de los inuit aumentó aproximadamente un 50%, y en la década de 1970. Además, los inuit tradicionales no tienen problemas de obesidad. La ingesta excesiva de carbohidratos también puede provocar obesidad.