¿Se pueden cocinar juntos avena, arroz integral, cebada, arroz negro, frijoles rojos, frijoles mungo y lirios?
Eficacia: Complementa diariamente proteínas vegetales, minerales y oligoelementos, equilibra la dieta y favorece la salud.
El arroz nutre el bazo y los pulmones, el arroz negro nutre el hígado y los riñones, los frijoles negros nutren el yin y los riñones, los frijoles rojos nutren el corazón y el hígado, la cebada facilita la micción y los frijoles son ricos en vitaminas y minerales. así como las proteínas necesarias. Beber durante mucho tiempo le dará energía y será nutritivo.
Los frijoles rojos son ricos en vitaminas B1, B2, proteínas y diversos minerales. Tienen las funciones de enriquecer la sangre, diuresis, reducir la hinchazón y favorecer la activación cardíaca. Comer más puede prevenir y tratar los pies hinchados y tener el efecto de perder peso.
La semilla de Coix contiene una variedad de vitaminas y minerales que pueden promover el metabolismo y reducir la carga gastrointestinal. Puede usarse como alimento tónico para pacientes frágiles durante o después de una enfermedad.
El consumo regular de alimentos de cebada también es eficaz en el tratamiento de la enteritis crónica y la indigestión. La semilla de Coix puede mejorar la función renal y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis, por lo que también es eficaz para pacientes con edema.
La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos. Su ingrediente activo anticancerígeno contiene selenio, que puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para el cáncer gástrico. y cáncer de cuello uterino.
Las personas sanas suelen comer cebada, que puede flexibilizar el cuerpo y reducir la aparición de tumores.
La cebada contiene una cierta cantidad de vitamina E y es un alimento de belleza. El consumo regular puede mantener la piel humana brillante y delicada, eliminar el acné y las manchas, mejorar el color de la piel y tiene cierto efecto terapéutico sobre las verrugas causadas por infecciones virales.
La cebada es rica en vitamina B, muy útil para prevenir el pie de atleta.