¿Cuáles son los beneficios del jugo de papa cruda? ¿Se puede beber en ayunas?
La vitamina C de la patata puede depurar la mucosa gástrica y aliviar eficazmente las úlceras gástricas y otras enfermedades. Cómo comer: Lavar las patatas frescas, pelarlas, frotarlas en trozos, filtrarlas con papel de filtro para hacer jugo de patata cruda. Beba 1 cucharada (unos 15 ml) en ayunas cada mañana y noche. Este método también es eficaz en el tratamiento del estreñimiento crónico.
Las patatas frescas utilizadas para la terapia dietética no necesitan calentarse ni cocinarse después de exprimirlas, pero el jugo debe consumirse inmediatamente después de exprimirse y no debe almacenarse. Los niños con trastornos gastrointestinales deben utilizarlo con precaución. También hay que recordar que lo mejor es comer media hora después de beber para evitar diluir el jugo gástrico y afectar la digestión. Además, las patatas contienen un alcaloide que es ligeramente tóxico y el cuerpo humano no puede consumir demasiado. Lo mejor es pelarlos antes de exprimirlos.
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