Puro y tranquilo, egoísta y sin deseos. Espaciosa y desenfadada, silenciosa y frívola. Qué quieres decir,

Quiere decir puro de corazón, de mente amplia, indiferente y tranquilo en el trato con las cosas. Mantén siempre la paz interior, la pureza interior y no tengas deseos ni anhelos. Sea optimista y no piense demasiado en todo.

De: "Sobre la preservación de la salud" escrito por Ji Kang de los Tres Reinos, texto original: Xu Qing Jingtai, que tiene muy pocos deseos egoístas. Las cosas externas están demasiado cansadas para existir y yo estoy solo con el vino, sin preocupaciones ni pensamientos.

Las personas que son buenas manteniendo la salud no son así. Son indiferentes y nihilistas en sus pensamientos, tranquilos y calmados en su comportamiento, y continúan reduciendo su egoísmo y avaricia hasta deshacerse del egoísmo y la avaricia. Las cosas externas como la fama, la riqueza, el estatus, etc. no permanecerán en el corazón porque dañarán el alma. El espíritu se enriquecerá especialmente por la sencillez y la indiferencia. De mente abierta y despreocupada, pacífica e irreflexiva.

Datos ampliados

Ji Kang, una figura metafísica radical, escribió un tratado completo y sistemático sobre la preservación de la salud en la antigua China, que tuvo una profunda influencia en las ideas sobre la preservación de la salud en tiempos posteriores. generaciones. El capítulo inicial de "Sobre la preservación de la salud" también señala que los llamados "antiguos" existen y que la longevidad también se puede lograr mediante métodos de preservación de la salud. Ji Kang aboga por tener cualidades tanto físicas como espirituales, especialmente el cultivo espiritual.

En las dinastías Wei y Jin, cuando las condiciones materiales estaban subdesarrolladas, los antiguos aún podían mantener el hábito de la abstinencia. Por eso, en la era contemporánea de la civilización material desarrollada, la gente debería reflexionar sobre el Ji, aprender de él y aprenderlo. "El régimen de salud de "abstinencia" de Kang. En términos de métodos específicos de atención médica, Ji Kang está de acuerdo con la teoría de Shennong de "usar la medicina para nutrir la vida y usar la medicina tradicional china para nutrir la naturaleza" y cree que este tipo de cebo medicinal juega un papel importante en la atención médica.