Cómo utilizar la Leche Calcio Infantil BIO ISLAND
Los bebés de 4 semanas a 6 meses toman 1 pastilla al día; los bebés de 7 meses a 1 año toman 2 pastillas al día; los niños de 1 a 3 años toman 2 a 3 pastillas al día; tomar 2 pastillas al día 3-4 cápsulas. Tómelo con alimentos o bebidas, o según las indicaciones de su médico.
Se recomienda que los niños menores de 4 años desenrosquen el extremo de la cápsula y expriman los principios activos en leche o zumo.
Marca local australiana, suplemento de calcio para bebés y niños pequeños. Registrado en TGA Australia. Satisfaga las necesidades diarias de suplementos de calcio de bebés y niños pequeños mayores de 28 días.
Información ampliada
Suplementos de calcio:
1. Para la misma dosis de calcio, los suplementos en dosis pequeñas se absorben mejor que los suplementos en dosis grandes. Según la condición física del bebé, la cantidad de suplemento de calcio no debe exceder los 200 mg cada vez.
2. Lo mejor es tomar los suplementos de calcio solos y evitar tomarlos al mismo tiempo que leche, tubérculos, zinc, hierro, etc. La proteína de la leche se combina con el calcio para formar grumos de leche, y el cuerpo humano no puede absorber el calcio; la ingesta excesiva de ácido oxálico en los alimentos afectará la absorción de calcio del cuerpo humano. al mismo tiempo, no sólo se inhibirá el zinc, sino que la absorción del hierro también interferirá con la absorción del propio calcio. Por lo tanto, es mejor tomar los suplementos de calcio por separado. Si necesitas añadir otros elementos, lo mejor es escalonar el tiempo, con un intervalo superior a 2 horas.
3. La suplementación con calcio se absorbe mejor por la noche antes de acostarse. Al dormir por la noche, la motilidad gastrointestinal es más lenta y los alimentos permanecen más tiempo en el tracto gastrointestinal, lo que favorece la absorción de calcio. Los niveles de calcio en sangre generalmente son más altos durante el día y más bajos durante la noche. Por la noche, especialmente a mitad de la noche y temprano en la mañana, los niveles bajos de calcio en sangre estimularán la secreción de adenosina de la glándula paratiroidea, acelerarán la descomposición del calcio óseo, provocarán la descalcificación del calcio óseo, provocarán hipocalcemia y, en casos graves, , provocar convulsiones. La suplementación con calcio antes de acostarse puede proporcionar una fuente de calcio para la regulación del calcio durante la noche y bloquear el uso del calcio óseo por parte del cuerpo. Además, el calcio está relacionado con la estabilización de los nervios autónomos y tiene un efecto sedante e hipnótico.
4. La suplementación con calcio debe complementarse con vitamina D. La absorción del calcio requiere vitamina D, y el equilibrio metabólico del calcio también se ve afectado por la vitamina D. Puedes optar por tomar aceite de hígado de bacalao (vitamina AD). ) o preparaciones de vitamina D3, o puede La exposición al sol promueve la conversión del colesterol de la piel en vitamina D. Según las necesidades nutricionales de los bebés y niños pequeños, la Sociedad China de Nutrición recomienda un suplemento diario de 400 a 800 UI de vitamina D.
En resumen, no se pierda la época dorada de la suplementación con calcio para bebés y niños pequeños. Para lograr el mejor efecto de la suplementación con calcio para bebés y niños pequeños, se debe seleccionar la fuente de calcio más adecuada. . Se debe elegir la fuente y dosis de calcio más adecuada, tomarlo antes de acostarse por la noche, evitar combinarlo con leche, alimentos, etc., y complementar adecuadamente la vitamina D para aumentar la absorción de calcio.
Enciclopedia Baidu: Suplemento de Calcio