No hay necesidad de estar demasiado ansioso en esta larga vida.

Capítulo 1: No estés demasiado ansioso en la vida.

Capítulo 2: Cambio de actitud ante la vida.

Capítulo 3: La sonrisa de la vida

En una vida larga, siempre habrá algunas personas que estarán demasiado ansiosas. ¿Cuáles son los rasgos de personalidad de las personas ansiosas? Ante tales características, ¿cómo se pueden mejorar sus síntomas de ansiedad?

No hay necesidad de estar demasiado ansioso en la vida.

Ocho características de la personalidad sospechosa

Sobre las características de la personalidad ansiosa.

A menudo vemos personas con ansiedad excesiva en nuestra vida. Todavía no se les puede llamar pacientes ansiosos, pero sí es apropiado decir que son "personalidades ansiosas" o "personas ansiosas".

¿Cuáles son las características de una “personalidad ansiosa” o de una “persona ansiosa”?

Su característica general es que todas las actividades psicológicas están llenas de una profunda ansiedad. Tienen una postura ansiosa, un pensamiento ansioso, usan lentes de colores ansiosos para observar todo tipo de cosas sobre ellos o no.

En concreto, tienen seis características principales:

Primero, siempre exageran los problemas y peligros reales.

Por ejemplo, existe el riesgo de que se estrelle un avión, pero esa pequeña probabilidad nunca afectará a los millones de personas que vuelan por ahí cada día. Sin embargo, las personas ansiosas exagerarán mucho este peligro, creyendo que cada avión tiene posibilidades de estrellarse. Por tanto, inevitablemente se preocuparán al volar. Por ejemplo, vivir en edificios de gran altura supone un riesgo de incendio. Este peligro de baja probabilidad nunca afectará la vida normal de la mayoría de las personas. Pero para las personas ansiosas, cada edificio alto al que entran y salen tiene un riesgo de incendio exagerado, por lo que siempre están más preocupados.

En segundo lugar, las personas ansiosas siempre están en progreso eterno e ininterrumpido.

Pensó en el futuro prematuramente antes de que sucediera algo. Hay un dicho chino: quítate los pantalones a 20 millas del río. Cada vez que cruzaba un río, me quitaba los pantalones antes de estar listo para recorrer 20 millas. Todo es así.

Así que las personas ansiosas siempre trabajan más que otras.

En tercer lugar, las personas ansiosas piensan lo peor de todo.

Aunque ordena racionalmente las posibilidades de las cosas, siempre decide las peores consecuencias, o al menos piensa que las peores consecuencias son posibles.

Las personas ansiosas siempre intentan tomar todas las medidas para afrontar los problemas y prevenir peligros. A menudo les gusta preocuparse demasiado.

5. Las personas ansiosas son especialmente propensas a reaccionar con fuerza ante cosas incontrolables, impredecibles o incluso inciertas. Siempre esperan que todo esté bajo su control y visión, y están bastante seguros. Las cosas que escapan a su control o las perspectivas poco claras pueden provocarles especial ansiedad. Esto es característico de una personalidad compulsiva.

La personalidad ansiosa también puede ser una personalidad obsesivo-compulsiva.

El significado social de la personalidad ansiosa.

La personalidad ansiosa desarrolla síntomas físicos que te hacen sentir incómodo aquí y allá. ¿Se convertirá en un trastorno de ansiedad?

La ansiedad tiene dos vertientes, una es la ansiedad y la otra está relacionada con síntomas físicos como los trastornos del sistema nervioso autónomo. Las personas ansiosas generalmente no se dan cuenta de cuál es su ansiedad excesiva. Sólo cuando un día sufren un trastorno de ansiedad pueden recordar su ansiedad excesiva crónica.

La ansiedad moderada es necesaria para una persona. Ahora bien, también podemos decir que la “hiperansiedad” de las personas ansiosas es beneficiosa hasta cierto punto. Por ejemplo, es más probable que eviten accidentes, peligros y fallas, pueden hacer las cosas más a fondo y siempre están preparados.

Las personas ansiosas suelen hacer contribuciones especiales a un grupo.

Por ejemplo, en una familia, la persona ansiosa considera diversas cuestiones de seguridad y supervivencia, mientras que otras pueden relajarse, vivir y trabajar en paz y satisfacción.

Para un grupo grande, como una empresa, un ejército o un gobierno, definitivamente es beneficioso para la situación general si algunas personas ansiosas quieren estar preparadas para todo. Con su presencia podemos eliminar varios peligros ocultos y evitar más errores y peligros.

Es que trabajan demasiado.

Lo mismo ocurre con toda la sociedad humana, que necesita un grupo de personas excesivamente ansiosas. Debido a que la mayoría de la gente puede carecer de suficiente ansiedad respecto de muchas cuestiones, como la contaminación ambiental, los recursos, las fugas nucleares y el SIDA, la sociedad humana necesita algunas personas ansiosas para propagar la ansiedad.

Sin embargo, hay un límite para ir demasiado lejos, y estar demasiado seguro es un pecado. Por ejemplo, la ansiedad por hacerse rico impregna a toda la sociedad china.

Esta ansiedad es la fuerza impulsora del progreso social. Sin embargo, cualquiera que desee robar, robar, correr riesgos o infringir la ley comete un delito. Si el gobierno de primer nivel o toda la sociedad ignoran el desarrollo destructivo del entorno ecológico y de los recursos, también es un crimen, porque está saqueando a las generaciones futuras.

La ansiedad humana se puede dividir en tres niveles. En primer lugar, las personas normales tienen ansiedad normal; en segundo lugar, las personalidades ansiosas tienen ansiedad excesiva; en tercer lugar, los trastornos de ansiedad se convierten en enfermedades mentales debido a la ansiedad excesiva;

¿Cómo determinar si tienes un trastorno de ansiedad basándose en definiciones psicológicas?

La ansiedad psicológica tiene dos definiciones, una es la ansiedad generalizada y persistente que hace que las personas se sientan irracionales, y la otra son aquellos síntomas autónomos.

Además, según libros relevantes, la ansiedad ha tenido más de una docena de alias en más de 100 años, como corazón irritante, neurosis cardíaca, neurastenia cardiovascular y síndrome de neurastenia, neurosis vasomotora, corazón de soldado. síndrome de fracaso, etc. Casi todos hablan de diversas reacciones sensibles en el corazón.

El trastorno obsesivo-compulsivo y la hipocondriasis también pueden causar ansiedad, pero no deben diagnosticarse como trastornos de ansiedad.

Ya sea el trastorno obsesivo-compulsivo, la depresión, la fobia o la hipocondría, todos presentan síntomas de ansiedad. La ansiedad está en el corazón de varias neurosis.

Por ejemplo, si vas al hospital con una hemorragia nasal, el médico te dirá casualmente "hemorragia cerebral", lo que despertará tu miedo a sufrir hipertensión arterial más adelante, cuando vayas al hospital a verte. Si tiene latidos cardíacos irregulares, algunos médicos dirán casualmente "hemorragia cerebral" y realizarán los exámenes correspondientes. El tratamiento aumenta sus sospechas y ansiedad sobre las enfermedades cardíacas.

Estas enfermedades inducidas médicamente se denominan "enfermedades iatrogénicas".

Los pacientes son muy sensibles a las palabras del médico, especialmente cuando se trata de problemas cardiovasculares. Cuando el estado de ánimo de una persona se ve afectado, es posible que los tumores no crezcan inmediatamente pero pueden provocar cambios en la presión arterial y la frecuencia cardíaca en ese momento.

La razón por la que la presión arterial alta, la hemorragia cerebral y las enfermedades coronarias pueden tener un impacto tan grande en las personas es que presagian la muerte.

La ansiedad por la muerte es la ansiedad más fundamental en las personas, pero suele transformarse en otras ansiedades generales. Por ejemplo, si no puede ganar suficiente dinero o no comprar suficiente seguro, se sentirá ansioso. De hecho, usted teme que una vez que se enferme, no habrá suficientes condiciones médicas para evitar su muerte. Por ejemplo, cuando siente que su capacidad laboral no es tan buena como antes, le preocupa estar envejeciendo y morir pronto.

Sobre tendencias hipocondríacas o hipocondriasis.

Morita cree que algunas personas son hipocondríacas y pueden introspectarse a sí mismas, mientras que otras no son hipocondríacas. Estas personas son extrovertidas y no introspectivas. Pero podemos decir de manera más completa que las tendencias hipocondríacas o los rasgos hipocondríacos están presentes en todos, pero en diversos grados. Las personas con tendencias depresivas graves pueden deprimirse ante el menor contratiempo. Las personas con depresión leve sólo la mostrarán cuando se encuentren con reveses mayores.

Si tu presión arterial ha estado alta durante un período de tiempo, será muy alta frente al médico y ligeramente más baja en casa, y fluctuará entre altas y bajas. Después de un tiempo, su presión arterial será completamente normal.

¿Notaste tu estado emocional al tomarte la presión arterial?

Cuanto mayor sea la presión arterial, mayor será el resultado.

Porque cada vez que me tomo la presión arterial, me siento inexplicablemente nervioso, temiendo que mi presión arterial esté alta. Este cambio emocional ha revelado claramente que su presión arterial alta en ese momento en realidad fue causada por estrés mental. El estrés mental es esencialmente un trastorno obsesivo-compulsivo. Estás intentando bajar tu presión arterial, lo cual es un deseo subjetivo que va en contra de las leyes de la naturaleza. Cuanto más miedo tenga a que le midan la presión arterial, más necesitará tomársela, varias veces al día.

El ejemplo de medir la presión arterial es una regla psicológica típica del trastorno obsesivo-compulsivo.

Recuerde, cuando tenía latidos cardíacos irregulares debido a la ansiedad, ¿se tomaba el pulso con frecuencia todos los días? ¿Cómo te sentiste cuando te tomaste el pulso, por si acaso?

Cuando sientas molestias, palpitaciones o latidos del corazón, muchas veces sentirás el pulso inmediatamente. Tuve suerte en lo que respecta a la sincronización del pulso. Espero que no haya latidos prematuros. Como resultado, cuanto más latidos del pulso, más latidos prematuros. A veces me siento nervioso, mi corazón late y mi pecho se siente incómodo, pero eso ya pasó, An.

Se puede decir que el ritmo del pulso varias veces al día agrava en gran medida la arritmia.

La presión arterial es un ejemplo profundo. Pulse es otro ejemplo profundo. Todo demuestra que nuestra psicología es rebelde.

Podemos llamarla la “ley inversa de la psicología”.

Da el tercer ejemplo.

Algunas personas tienen más o menos miedo a las alturas y se sienten mareadas y nerviosas al mirar hacia abajo desde edificios altos. En este momento lo leíste, pero no lo hiciste. Este es un fenómeno natural muy común.

Si te empeñas en demostrar que no tienes miedo a las alturas y te obligas a mirar hacia abajo una y otra vez, entrará en juego la ley inversa de la psicología. Cuanto más te esfuerces, más serio se volverá tu conflicto interno y, eventualmente, se convertirá en un miedo severo a las alturas que te impedirá vivir en edificios de gran altura.

Para demostrar plenamente esta importante "ley psicológica inversa", me gustaría dar más ejemplos.

El cuarto ejemplo es dormir.

Dormir es natural. No es necesario armar un escándalo por el insomnio una o dos veces. Pero si se apresura a acostarse y se obliga a dormir, es posible que termine sin poder dormir cada vez más. Mientras luches contra el insomnio día tras día, te convertirás en un verdadero insomne.

Preocuparse por el insomnio es una preocupación sencilla.

Cuando luchas repetidamente y sin éxito contra el insomnio, tu angustia y ansiedad se duplican.

Cambia tu actitud ante la vida.

1. Reexaminar el éxito

Al observar las definiciones de "éxito" en el país y en el extranjero en los tiempos antiguos y modernos, no es difícil descubrir que son puntos de vista diferentes. , e incluso se puede decir que la percepción que todos tienen del concepto de éxito. Debido a que todos tienen diferentes orígenes, diferentes épocas y diferentes experiencias, es difícil unificarlos. Pero como "ciencia exitosa", la naturaleza debería tener una definición estándar, objetiva y científica. De lo contrario, es posible que las personas no puedan definir si tienen éxito, e incluso si lo consiguen, es posible que sigan viviendo en ansiedad y confusión.

La felicidad puede ser un sentimiento de uno mismo. A veces no sucederá. De vez en cuando, puedes lograr algo u obtener algunas ideas. Por otra parte, el éxito nunca puede basarse únicamente en la autopercepción. Si persistes así, en el mejor de los casos sólo se puede llamar un "sentimiento de éxito", pero eso no significa éxito. Por ejemplo, si haces un juguete para tu hijo, te sentirás exitoso una vez terminado. Tienes un lindo bebé y tienes una sensación de éxito. Perdiste 5 kilogramos en un mes.

El éxito debe ser un equilibrio armonioso, no un estado anormal. Por ejemplo, es extremo y patológico pensar que una persona tiene éxito sólo porque tiene dinero, poder y fama. La razón por la que la mayoría de la gente en la sociedad actual está ansiosa por lograr un éxito rápido está directamente relacionada con nuestra evaluación del éxito.

Un cuerpo sano debe estar equilibrado. Un gran país debe estar equilibrado. Porque se ajustan a las leyes naturales del universo, de lo contrario serían patológicos. La enfermedad no se puede llamar éxito. Incluso si piensas que esto es una especie de éxito, para una persona que está enferma, no puede comer, no puede dormir o incluso está muriendo, incluso si tiene decenas de miles de millones o cientos de miles de millones de activos, "el éxito " no tiene nada que ver con eso. ¿Cuál es el punto? ¿Se puede llamar exitoso a un funcionario corrupto que vive en vilo todo el día y teme que algo suceda sin una vida feliz?

Osho dijo: Sólo el equilibrio es duradero, y nada más es duradero. El equilibrio es algo difícil en la vida, porque el equilibrio requiere una gran sabiduría.

Mantén tu equilibrio y estarás en el cielo; si pierdes el equilibrio, estás creando el infierno. Nadie lo creó para ti.

Piensa siempre más en tu mente, hay dos dimensiones, una es la horizontal cada vez más. Estás en la misma recta, pero cuando llegas al punto A, quieres ir al punto B, y cuando llegas al punto B, quieres ir al punto C. Pronto llegas a los puntos X, Y y Z. . Z es la puerta del infierno. Pero no puedes parar, tu mente sigue avanzando.

No tienes tiempo para disfrutar, celebrar, cultivar, parar.

En India lo llaman el círculo vicioso del 99. Tienen una historia.

Había un barbero pobre. Él está muy feliz. Es el barbero del rey. Le daba masajes al rey y le peinaba todos los días. El rey estaba confundido, incluso un poco celoso, y le preguntó: "¿Cuál es el secreto de tu felicidad? Siempre estás de buen humor. No pareces caminar sobre el suelo. Sólo estás volando con tus alas". . ¿Cuál es el secreto?"

El barbero dijo: "No sé. ¿Qué quieres decir? Sólo soy feliz, me gano el pan y luego descanso". /p>

Entonces el rey le preguntó al primer ministro (era un hombre rico y erudito), "Debes conocer el secreto de este barbero. Yo soy el rey, ¿por qué no soy feliz? Pero este pobre hombre que No tiene nada y es tan feliz."

El Primer Ministro dijo: "Él no sabe '99 'Un círculo vicioso, arrojemos esta noche una bolsa que contiene 99 rupias en la casa del barbero y veamos qué pasa. "

Al día siguiente, el barbero cayó al infierno. Estaba preocupado. De hecho, permaneció despierto toda la noche. Contó el dinero de la bolsa una y otra vez.

99 es un problema.

Porque cuando tienes 99, siempre quieres que sean 100, así que estaba planeando cómo conseguir una rupia al día siguiente.

Es difícil conseguir una rupia. Sólo hizo unos cuantos pasteles. En ese momento, fueron suficientes. ¿Cómo pudo conseguir 1 rupia? Estaba en problemas, así que solo podía pensar en una cosa, que era dejar de comer por un día y luego comer otro día, para poder ahorrar gradualmente L rupias, y luego 100 rupias serían suficientes. Cuando volvió a masajear al rey, éste estaba deprimido y físicamente débil por el ayuno.

Si tu ambición no cambia, tus pensamientos no se detendrán. Incluso si tiene miles de millones de activos, seguirá estando insatisfecho. Chen Deshen, de la provincia de Taiwán, es un buen ejemplo de "avaro".

Hay otra forma de vida, vertical (no horizontal), sobre una línea vertical. De A a a1, a A2 y a A3, tu felicidad aumentará. Siempre estás equilibrado. Cuando llegas a B, pasas de Bl a B2 y B3. Luchas todos los días y te retiras. Cuando disfrutas un momento, eso es jubilación. Vuelve a casa después del trabajo, sal de la oficina y permanece en la oficina, no en tu mente. De lo contrario, tendrás dolor y definitivamente tendrás dolor de cabeza. Una oficina tan grande, tantas cosas triviales, si las llevas a casa perderás la comunicación oportuna entre marido y mujer, la educación oportuna de tus hijos, tu salud e incluso tu vida.

2. Reexaminar tus propios valores de vida.

En la era actual de la información y la economía del conocimiento, la competencia es cada vez más feroz y las personas están bajo una presión cada vez mayor. Un informe muestra que el 11,37% de las mujeres trabajadoras dijeron haber pensado en buscar ayuda psicológica profesional. El 56,58% de las personas señaló haber tomado la iniciativa para reducir el estrés y sólo el 1,53% había recibido asesoramiento psicológico. Esto es especialmente cierto para los hombres, que superan en número a las mujeres. Según la Organización Mundial de la Salud, sólo el 9,5% de la población mundial está completamente libre de enfermedades mentales.

La gente suele pensar que el estrés tiene mucho que ver con el dinero. De hecho, los ricos e incluso los grandes empresarios no están menos estresados ​​que la gente corriente.

Según investigaciones realizadas por psicólogos, la ansiedad, la depresión, la angustia emocional, la paranoia, la sospecha y la confusión son los factores más importantes que afectan la salud mental de las personas exitosas.

Como los favoritos de la época, los empresarios comenzaron a asustarse por el torrente de fe después de resolver la confusión sobre el dinero, el estatus y la reputación. Cuando el yo está extremadamente inflado pero no puede encontrar un mejor apoyo, es difícil evitar la enfermedad mental.

El estilo de vida no sólo puede afectar la calidad de vida de una persona, sino también determinar su esperanza de vida. El secreto de la longevidad reside en una actitud optimista, una dieta equilibrada y una vida normal.

Un informe de investigación sueco señaló que sólo 1/4 de la esperanza de vida de la población mundial está determinada por factores genéticos. Para la mayoría de las personas, la esperanza de vida depende de su estilo de vida.

Según la teoría de la “salud equilibrada”, el equilibrio ecológico es: equilibrio psicológico, equilibrio dietético, equilibrio de ejercicio, equilibrio ambiental, equilibrio de hábitos, equilibrio metabólico, etc. Su equilibrio fisiológico es: equilibrio nervioso, equilibrio inmunológico, equilibrio endocrino, equilibrio circulatorio, equilibrio metabólico, etc.

Revisa tu vida ahora. ¿Ha logrado un equilibrio entre los aspectos anteriores? El éxito es una especie de equilibrio, que debe incluir su salud física y mental, su matrimonio y su familia, sus padres y sus hijos, su carrera, sus relaciones interpersonales y otros aspectos. ¡No solo el dinero puede llamarse éxito, el poder y la fama también pueden llamarse éxito!

Y el éxito es relativo, y el éxito final en el verdadero sentido debe ser "sellado". En lo que respecta al dinero, si solo haces lo mejor que puedes para ganar dinero y no sabes cómo gastarlo, a menudo dejarás algunos arrepentimientos.

Rockefeller, el primer magnate de los negocios estadounidense, era un hombre tacaño y despiadado, pero donó la mayor parte de sus propiedades en sus últimos años. Dijo en su testamento: "Es una vergüenza morir rico". Afortunadamente, Rockefeller finalmente se iluminó antes de su muerte y se dio cuenta del verdadero significado del juego del dinero.

Lo que cambió a Rockefeller fue una grave enfermedad cuando tenía 57 años. Creo que no necesitas una tortura física y mental tan brutal para cambiar de opinión. Mientras puedas entender qué es más precioso, el exterior o el interior, sonreirás y te sentirás aliviado, ¡y podrás quedarte quieto y observar la estupidez de la norma mundana!

De hecho, la media dorada del equilibrio también es muy sencilla. Esfuérzate por todo, no lo fuerces. Luchar, no morir; abnegarse, no automutilarse. Haga ejercicio, pero no demasiado; beba vino en lugar de vino, etc.

Un estilo de vida tan equilibrado significa que siempre debes prestar atención a las diversas advertencias de tu cuerpo y mente y detenerte a tiempo.

Si presenta síntomas como inquietud, irritabilidad, trastornos del sueño, sudoración, dificultad para concentrarse, rabietas, tabaquismo, alcoholismo, resfriados, disfunción sexual, etc. Deberías prestarles atención. Estos síntomas utilizan su "lenguaje" único para advertirle que ha perdido el equilibrio. La solución es aumentar algo de ejercicio, agregar algo de entretenimiento, mejorar tu dieta, asistir a menos fiestas o recepciones, comunicarte más con tus hijos y mostrar más piedad filial y gratitud hacia tus padres.

Cuando a menudo te sientes feliz y feliz en muchos aspectos del trabajo y de la vida, es que ya estás viviendo en un estado de equilibrio. Esto es suficiente para demostrar que los valores de su vida son correctos y científicos.

3. La tasa de felicidad disminuye

El filósofo Zhou dijo: "La felicidad es algo incierto. La mayoría de la gente considera la realización de los deseos como felicidad, pero una vez que el deseo se realiza, ¿lo hacen? ¿Realmente te sientes feliz? "Sartre - La vida se puede describir como un éxito. Las dos cosas que más desea la gente común, la felicidad en el amor y el éxito en la carrera, son casi perfectas. Pero dijo en sus últimos años: "La vida me dio lo que quería, y al mismo tiempo me hizo darme cuenta de que no tiene mucho sentido, pero ¿qué puedes hacer?"

Por ejemplo , una persona inicia un negocio y gana una fortuna. Diez mil yuanes, muy emocionado, muy feliz. Sin embargo, cuando gane los segundos 10.000 yuanes y los terceros 10.000 yuanes en sus luchas futuras, su felicidad y entusiasmo seguirán disminuyendo. Por eso muchos ricos ganan más dinero, pero su felicidad y satisfacción no se desarrollan en proporción directa. Según se informa, el hombre más feliz de Estados Unidos. Se puede ver que la felicidad es el sentimiento interno de una persona, no un aumento de riqueza. Por eso, el Tao Te Ching dice que el peligro de saber y detenerse puede durar mucho tiempo.

La sonrisa de la vida

Vi un grupo de imágenes conmovedoras en Internet, el título es: La sonrisa de la vida.

A una mujer de 44 años de Londres, Inglaterra, le diagnosticaron cáncer de mama. Cuando llegó a casa, sonrió y le contó a su hija de 6 años su condición. Ella dijo: "Para tratar la enfermedad, la apariencia de mi madre cambiará de inmediato. Ahora, pídale a mi hija que haga una cosa por sí misma, es decir, pídale que la ayude a afeitarse un cabello hermoso".

La hija escuchó y aceptó felizmente. Entonces, la hija de 6 años tomó la navaja con ambas manos y comenzó a afeitarle la cabeza a su madre. Una niña corta torpemente el cabello de su madre y lo deja en un feo desastre. La madre vio en el espejo que su hija le había cortado el pelo en forma de "yin y yang". No pudo evitar hablar y reír con su hija.

Esta cálida y dulce imagen tocó los corazones de innumerables internautas. Cuando el Dios de la Muerte le mostró un rostro feroz, ella todavía lo enfrentó con una sonrisa brillante, mostrando la fuerza y ​​el coraje de la vida. Esta es una actitud positiva y optimista ante la vida.

Una niña de 12 años en Pensilvania, EE. UU., fue diagnosticada con distrofia muscular progresiva, lo que se denomina un súper cáncer. Cuando la pequeña se enteró de esto, sonrió tímidamente. Ella dijo: "Vaya, esta enfermedad es realmente grave. Todo es 'súper nivel'. Parece que Superman sólo puede hacerle frente".

Entonces, comenzó a disfrazarse de Superman, usando el traje de Superman. Las palabras y las acciones expresan desprecio y desprecio por esta enfermedad. En casa, mis padres solían disfrazarse de Superman para demostrar su fuerza y ​​coraje. Los vecinos suelen disfrazarse de Superman para darle confianza y fuerza.

Aunque la pequeña padecía una terrible enfermedad, no mostraba signos de timidez. El ingenio, el humor y la actitud relajada de la niña ante la vida han tocado los corazones de innumerables internautas.

A una mujer de 66 años de Wellington, Nueva Zelanda, le diagnosticaron atrofia cerebral. Si la enfermedad continúa, no reconocerá a todos, ni siquiera a ella misma. Después de enterarse de la enfermedad, la anciana sonrió y dijo: "Vaya, esta enfermedad es realmente grave. Entonces tengo que mirar bien a mis familiares, de lo contrario conoceré menos gente para entonces. Es una lástima". p>

Entonces, la anciana se vistió maravillosamente todos los días, se acercó a todos los que conocía, abrazó a todos afectuosamente, tomó el rostro de la otra persona entre sus manos, besó afectuosamente la frente de la otra persona y dijo: "Te daré "Te escribí la cara y la guardé en mi corazón."

De esta manera, la anciana anotó cuidadosamente a todos los que conocía, y siempre mantendrá a las personas familiares en su corazón. mente hasta que la condición empeore. Incluso si su cerebro se encoge, su corazón sigue siendo tan brillante como un espejo y su corazón no se encogerá. La anciana expresó de esta manera única su gratitud y amor por la vida.

La sonrisa de la vida es una actitud ante la vida, que aporta a las personas una confianza y un coraje infinitos. La vida puede derribarte, pero nunca renuncies a tu sonrisa. La sonrisa es siempre el gesto más hermoso de la vida.

Conclusión: No importa la situación que encuentres o en qué situación te encuentres, todos deben trabajar duro para calmarse. No te presiones demasiado. Después de todo, la vida es tan larga que siempre debería haber diversión. (El artículo se publicó originalmente en el número 2065438 de "Self-Care" en abril de 2002. Los autores son Li Zengfu, Ke Yunlu y Xu Xu. Los derechos de autor pertenecen al autor; el propósito de la reimpresión es transmitir más información, que no significa que 360 ​​Knowledge Network esté de acuerdo con sus puntos de vista. Responsable de su autenticidad. Comuníquese con nosotros lo antes posible y eliminaremos el contenido lo antes posible.