El alimento saludable natural ideal: el arroz
El arroz contiene una gran cantidad de vitaminas, fibra, proteínas, vitaminas, sales inorgánicas, fibra dietética y proantocianidinas, y es extremadamente rico en valor nutricional.
Ayudando a la digestión. Puede estimular la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y promover que la caseína de la leche en polvo forme pequeños coágulos sueltos y suaves, que son fáciles de digerir y absorber. Es muy adecuado como alimento complementario para el bebé.
Disminuye la presión arterial. La proteína de alta calidad de las gachas de arroz puede suavizar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.
Suplemento nutricional. Beber más gachas de arroz puede ayudar a reponer la escasez de agua de la piel y hacer que la piel esté llena de elasticidad.
Hidratarse y beber gachas de arroz con regularidad puede ayudar al crecimiento de líquidos corporales, lo que puede aliviar en cierta medida molestias como la piel seca.
Mantente saludable. Si agrega algunas peras al cocinar gachas, el efecto de conservación de la salud de la medicina tradicional china será mejor.
Es útil para los pacientes con tos y estreñimiento comer más gachas de arroz.
En resumen, ¡insistir en comer gachas de arroz o arroz puede influir en la salud y la longevidad!