En el caluroso verano, ¿qué es lo mejor para beber cuando el calor desaparece?

La medicina tradicional china cree que "el verano pertenece al fuego" correspondiente a los cinco órganos internos, es decir, el corazón. Además de fortalecer el bazo en verano, también es necesario prevenir y reducir el fuego del corazón. Los síntomas principales del fuego del corazón son el enrojecimiento de la punta de la lengua, acompañado de síntomas como irritabilidad, boca seca, llagas y heces secas. El fuego del corazón fuerte dañará el Yang Qi y reducirá la capacidad del cuerpo para resistir las enfermedades. El verano es la estación más ocupada del año y algunas personas tienden a enojarse fácilmente. Pueden comer más verduras y frutas, o beber más sopa y jugo de frijol mungo, lo que puede aliviar el calor. Además, las verduras deben ser ligeras y también se puede comer más melón amargo.

En verano hace calor todos los días y la gente tiende a estar irritable. La impaciencia naturalmente conduce a un fuerte fuego pulmonar. De hecho, beber agua hervida es lo más adecuado en verano. A la mayoría de la gente no le gusta beber agua hervida. La sopa de frijol mungo también es una buena forma de aliviar el calor. Por ejemplo, aunque algo de té de aventurina es amargo, tiene un efecto reductor de fuego evidente, al igual que el té de diente de león. Por supuesto, deberías beber más sopa de frijol mungo en verano. La sopa de frijol mungo es una bebida eficaz para eliminar grasas y adelgazar recomendada por expertos en nutrición. Los frijoles mungo son ricos en vitamina B, glucosa, proteínas, amilasa, oxidasa, hierro, calcio, fósforo y otros ingredientes. Beber sopa de frijol mungo con regularidad puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y promover el metabolismo normal del cuerpo.

En el sentido común de la mayoría de las personas, beber té de hierbas es para reducir el calor, pero en nuestra práctica clínica original, el té de hierbas en realidad no reduce el calor. Algunas inflamaciones que parecen ser causadas por el calor interno en realidad son causadas por. La inflamación es demasiado fuerte, así que tenga cuidado al beber té de hierbas, bébalo con moderación y no beba demasiado.

En la zona de Lingnan, hervir sopa medicinal, beber té de hierbas, catar, raspar... Estos productos para el cuidado de la salud de la medicina tradicional china son muy comunes en la vida de las personas. Con la herencia y el desarrollo continuos de la medicina tradicional china, el concepto de tratamiento de la medicina tradicional china también se está modernizando. Con respecto a estos productos para el cuidado de la salud, los profesores de medicina tradicional china no alientan a los ciudadanos a usar y beber té de hierbas a ciegas, que comenzó en Guangdong. Con la demanda de bebidas verdes, naturales y saludables de la gente moderna, beber té de hierbas se ha convertido gradualmente en una moda en el norte. Pero mucha gente sólo sabe que el "fresco" del té de hierbas puede prevenir el golpe de calor en verano, y los chinos siempre han tenido la costumbre de beber té.