¿Puedo comer bocadillos si tengo linfoma?
Seis hábitos alimentarios recomendados para pacientes con linfoma
Frutas y verduras antioxidantes
Dieta alcalina
Evitar los alimentos crudos
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Come comidas pequeñas con frecuencia
Evita las comidas picantes
Come menos carne.
El tratamiento del linfoma puede provocar diversos efectos secundarios. Después de consultar con el equipo médico, los pacientes pueden decidir formas de ayudar a aliviar los síntomas, como dieta y ejercicio. Caminar y nadar pueden ayudar a aliviar la fatiga y reducir las molestias de la quimioterapia y la radioterapia.
Aunque la dieta no cura el linfoma, una nutrición adecuada puede ayudar con el tratamiento y la recuperación, pero cualquier cambio en la dieta debe discutirse con su equipo médico antes de realizarlo.
Obtener suficientes nutrientes puede ayudarle a tolerar la quimioterapia para el linfoma y evitar infecciones. Los pacientes con linfoma suelen tener problemas dietéticos. Se recomienda consultar con su equipo médico y nutricionista para diseñar un plan de alimentación que mejor se adapte a su condición física.
Me siento lleno muy rápidamente o pierdo el apetito.
Algunos medicamentos o tratamientos para el linfoma, como la quimioterapia, el linfoma que se presenta en el tracto digestivo o la radioterapia para el tracto digestivo, pueden reducir el apetito o hacer que las personas se sientan más llenas fácilmente. Las siguientes prácticas pueden ayudar:
No beber agua 30 minutos antes de la cena.
Pon la comida en una solución más pequeña.
No es necesario hacer tres comidas al día, sólo comer cuando tengas hambre.
Come pequeños snacks.
Elige alimentos ricos en calorías y energía y ricos en nutrientes saludables.
Utiliza ingredientes ricos en calorías como aceite de oliva y queso.
Pérdida de peso
Si pierdes peso durante el tratamiento, después de buscar asesoramiento profesional, puedes ayudar a mejorar tu peso aumentando tu ingesta calórica:
Selecciona Full Fat productos.
Añadir queso, miel, nata o grasa a los ingredientes.
Náuseas y malestar
Las náuseas son un efecto secundario de muchos medicamentos de quimioterapia y radioterapia. Los métodos para mejorarlas incluyen:
Tomar medicamentos antieméticos.
Elige alimentos con bajo contenido en agua y con ingredientes sencillos.
Incorporar a tu dieta té de jengibre, galletas de jengibre y otras opciones puede ayudar a reducir las náuseas.
Reducir la temperatura de los alimentos para evitar que el olor de los alimentos agrave las náuseas.
Gusto/cambios en el gusto
Esto puede ser un efecto secundario de tratamientos como la quimioterapia, que puede hacer que los alimentos tengan un sabor apagado, metálico o salado y amargo. Además de añadir especias a tu comida, también puedes beber limonada con gas o una bebida complementaria nutricional con leche como ingrediente principal.
Diarrea
Si se produce diarrea, se recomienda consultar a un médico o enfermera especializada para que le administre medicación y pruebe los siguientes métodos de alivio:
Beber mucha agua. para prevenir la deshidratación.
Observa si la producción de orina disminuye o el color de la orina se vuelve más oscuro, lo que puede ser un signo de deshidratación.
Reduzca la cantidad de alimentos que ingiere a la vez y realice comidas pequeñas con más frecuencia.
Estreñimiento
Los analgésicos, los antieméticos y la quimioterapia pueden causar estreñimiento. Puede aumentar la fibra en los alimentos, beber más agua y hacer ejercicio moderado para ayudar a defecar.