Pronunciación de almendra amarga
1. Aquí hay un verbo, pronunciado ch m n, que significa hervir el material en agua caliente o asar. Se deja madurar y secar al fuego. En la medicina tradicional china, este término se utiliza a menudo para describir el procesamiento inicial de la medicina herbaria china. Amargura es un adjetivo que se pronuncia kǔ, lo que significa que tiene un sabor muy amargo y se utiliza a menudo para describir las características gustativas de las hierbas medicinales chinas.
2. Almendra es el nombre común de la medicina herbaria china, se pronuncia xŵ. La almendra es la semilla seca y madura de las plantas rosáceas, como el albaricoque de montaña, el albaricoque de montaña, etc. Tiene las funciones de aliviar la tos y el asma, favorecer la menstruación y la diuresis y embellecer la piel.
3. Las almendras amargas pueden entenderse como el procesamiento previo de las almendras amargas, es decir, hervir las almendras amargas con agua caliente o tostarlas al fuego para dejarlas maduras y secas. Este proceso es muy importante en la medicina tradicional china porque diferentes métodos de procesamiento pueden afectar la calidad y eficacia de los materiales medicinales.
Contenido relacionado con las almendras
1. Contenido nutricional de las almendras Las almendras son ricas en proteínas, grasas, carbohidratos, fibra dietética, vitamina E, potasio, calcio, fósforo y otros nutrientes. El contenido de grasa es relativamente alto, llegando a más del 40%, compuesto principalmente por ácidos grasos monoinsaturados y ácidos grasos poliinsaturados, lo que resulta beneficioso para la salud cardiovascular. Al mismo tiempo, las almendras también son ricas en fibra dietética, lo que ayuda a mejorar la salud intestinal.
2. Las almendras tienen efectos para el cuidado de la salud y mejoran la inmunidad. La vitamina E, las proteínas y otros nutrientes de las almendras ayudan a mejorar la inmunidad y prevenir resfriados y otras enfermedades. Reduce el colesterol: Los ácidos grasos insaturados de las almendras ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Antioxidante, las sustancias antioxidantes de las almendras ayudan a resistir el daño de los radicales libres a las células y retrasan el envejecimiento.
3. Consejo dietético: comer con moderación Las almendras son buenas, pero un consumo excesivo puede provocar un consumo excesivo de grasas, lo que no es bueno para la salud. Se recomienda controlar el consumo diario entre 10 y 20 g. Elija almendras originales. Las almendras procesadas pueden tener azúcar añadido, sal y otros ingredientes, que no son buenos para la salud. Se recomienda elegir almendra natural.
4. Precauciones, reacciones alérgicas Algunas personas pueden tener reacciones alérgicas a las almendras y deben hacerse una prueba de alergia antes de comer. Pacientes con hiperlipidemia: las almendras contienen un alto contenido de grasa y los pacientes con hiperlipidemia no deben comer demasiado. Para los pacientes con diarrea, la fibra dietética de las almendras puede estimular la peristalsis intestinal y no es adecuada para pacientes con diarrea.