¿Qué debo hacer si la pasta de dientes vuelve negro mi acné?

Es mejor no utilizar pasta de dientes sobre las espinillas. Si está manchado, lo mejor es lavarlo con agua limpia.

Métodos para eliminar el acné:

1. A la hora de lavarte la cara, elige un limpiador facial hidratante y que controle la grasa. Las personas con piel grasa deben lavarse la cara tres veces al día. Después de lavarse con agua tibia, es mejor lavarse nuevamente con agua fría para contraer los vasos sanguíneos faciales y reducir la secreción de sebo.

2. Presta atención a tu alimentación y asegura tu sueño: come menos alimentos grasosos, picantes y dulces, procura dormir lo suficiente, ten cuidado de no fumar ni beber alcohol y come más frutas y verduras.

3. Mantente de buen humor. Mantener el equilibrio hormonal depende en gran medida del estado de ánimo. El estrés excesivo hará que las hormonas correspondientes aumenten, produzcan exceso de grasa y obstruyan los poros. Si estás de buen humor, puede tener el efecto contrario, así que intenta hacer cosas que te relajen.

4. Elige los cosméticos con cuidado: Las pieles grasas no pueden usar cosméticos con frecuencia. Si usas cosméticos, lo mejor es elegir cosméticos con mucha humedad, pero no puedes dormir con maquillaje.

5. Cuando el aceite comience a secretarse vigorosamente, no utilice constantemente papel absorbente de aceite para absorber el aceite, porque esto solo aumentará la secreción de aceite.